淋巴排毒减肥？按摩加饮食保养减肥效果明显

瘦不下来。

1，淋巴排毒减肥没有太大意义，因为淋巴系统本身的排毒功能并不是针对多余的脂肪或者所谓的废物。

2、其实减肥最重要的是控制饮食，加强运动，让摄入的能量小于消耗的能量，就会逐渐减少。