女团挑战健身
从刚进快乐大本营就被diss的女孩，终于知道反击了，她终于不再把头埋在沙子里，勇敢面对。
从她说要证明自己到现在已经将近两年了，这期间也确实看到了她的变化。
刚进《快乐大本营》的时候，找不到自己的定位。每个节目都有最少的镜头和最少的文字。每次录制结束后，我都会激动地抱着杜海涛，数着我在节目里说的话，然后含泪为对方加油。但即使她努力找位置，努力适应新环境，还是没有逃过网友的攻击。
为了强化吴昕的个性，台里给她安排了很多“戏”。可惜这些都不是真正的她，所以没有坚持下来。
快乐大本营的主持人搞笑，被欺负，被堵嘴，被控制，但是没有一个是温柔可爱，会抓狂的。这就成了一个突破口，所以台湾给出的数道是向林志玲学习。
为了快速摆脱网友的攻击，吴昕隐藏了自己的真实性格，每天在家练习可爱的动作，学着林志玲发的声音。所以我在舞台上看到了吴昕版的咪咪和啾啾。
但就算吴昕再学，毕竟不是自己，很快这种方式就不行了。
如果不行，就另谋出路。
这时不难发现，吴昕总是被安排与男嘉宾互动，无论是早期的汉斯·张还是当红的，他们都成为互动的对象。
一个是女主，一个是当红偶像。这种方式效果不错，频频登上热搜榜。但是后来问题来了。男偶像粉丝不想一个接一个攻击吴昕，这条路又失去了意义。
大家都知道背后的人，就是那个唱歌跑调，不懂游戏规则的游戏黑洞。这个角色设定伴随吴昕的时间最长。
久而久之，吴昕笨拙、傻乎乎的形象就刻在了观众的脑海里，观众总觉得吴昕就是这样一个拖拖拉拉，没有什么大成就的姑娘。直到吴昕的合同到期，她才开始扭转自己在观众心目中的形象，迫使自己走出舒适区，打破了原来观众给她的定义。
她开始参加户外探险综艺和时尚竞技综艺，在不同的节目中扮演不同的角色，面对不同的人和事。
了解她的何炅曾经说过，这些节目不是吴昕的风格，对她选择这些节目感到不解，认为她总是选择自己不擅长的东西来暴露自己的缺点，这样只会导致恶性循环。
但吴昕不这么认为，坚持自己的方式。她给的只是“改变自己”。
她不想再活在舒适的圈子里，也不想封闭自己，所以她强迫自己去尝试新的东西。
走出舒适区可能很可怕，但最可怕的是原地踏步。
因此，吴昕选择了坚持自己，这证明了她的选择是正确的。
今天，吴昕拥有八家连锁餐厅。他从事演艺行业，经营自己的餐馆生意。他可以毫不拖延地锻炼自己的管理能力。
除了八家餐厅，从女儿口中可以知道，吴昕住在北京朝阳区东四环。
根据节目中的房子照片可以发现，房子均价89.1万平米，而吴昕的房子均价在200平米左右，所以整个房子的价格将近2000万，足以称得上豪宅了。
工作上有自己的态度和执着的目标，生意上有自己的商业头脑，生活上有自己的豪宅。对生活有规划，对工作有态度的吴昕，不再是那个你以为连一句话都不会说，只会“喵喵喵”的傻白甜了。
商业头脑、强烈的职业意识和积极的生活态度才是真正的吴昕。
走出舒适区的吴昕做出了很多改变，比如参加了在聚光灯下载歌载舞的《乘风破浪》。吴昕不仅参加了，还决心在一个团出道，比起以前沉默寡言只做绿叶的她，进步不小。
在舞台上，她的一首歌《小虎队的爱》点燃了因熬夜而毫无生气的全场。整场演出充满少女感，有自己的知性气息，没有37岁的影子。舞台表演很强，赢得了掌声。
37岁的吴昕，一个有着女团梦想的女孩，主动打破标签为自己正名。用她的话说，她不想回到以前那种狭隘的视野，她唯一的目的就是组团。
加班训练，没完没了的熬夜，这些工作节奏对于30+的女星来说就像噩梦一样，但依然没有打消吴昕组团的念头。
除了练习，我还在节目中练习，在火车站练习，在蘑菇屋里干农活，这显示了吴昕的决心和超强的进取心。
走出舒适区，打破原有定义的吴昕，一直在尝试不同的节目风格，搞女团公开唱歌跳舞，这是吴昕过去不会做的。现在的她不一样了，不断的改变自己，不断的接受新鲜事物，让自己变得更加美好和多元化。
吴昕不需要在意外界的看法，也不需要向对面的人证明自己，因为她已经足够优秀了。
减肥后的吴昕看起来像变了一个人。很多人问她怎么瘦下来的。当然，她坚持锻炼。
为了减肥，她曾经选择了最简单粗暴的方法——节食，结果在机场晕倒15秒，吓得她停止节食，选择清淡的食物和适度的运动，比如高温瑜伽或者普拉提。
你需要有意识地减肥。你不能对你的身体大喊大叫，但不要动。随时随地都可以减肥。
“瘦身”成了吴昕的首要目标，所以她坚持每天泡脚。她起床第一件事就是躺在床上，踩上空中自行车。当她有空的时候，她会靠墙站二十分钟。
这些零碎的减肥似乎已经成为了她的日常生活，她也渐渐养成了一种习惯。
五点以后不吃饭是她决定减肥后定下的规矩，但人非圣贤，孰能无过。即使意志力很强，她也抵挡不住食物的诱惑。她曾经偷偷吃了两口，满足肚子里贪婪的虫子。但是这样的机会很少，所以她可以瘦下来。
从出名的小粗腿到如今的小细腿，吴昕为什么突然对自己要求这么严格？这是何炅一直疑惑的。
吴昕给出的理由很简单。她说如果不做出改变，只有一个办法“死”。如果短时间内看不到变化，那就先改变外在。
算起来，吴昕是个大老板。在这个因竞争压力而分分钟被淘汰的娱乐圈，常年不换很容易被淹没。这是吴昕改变自己的动力，也是她的初衷。
于是她参考了同身高女艺人的体重，并把它作为减肥目标。同时参加了很多综艺节目，走出舒适区挑战自我。
就这样，吴昕开始了她的蜕变，并由此引发了口碑反击。
吴昕从不为自己争取机会。她唯一一次为他们而战是在她想做出改变的时候。为了逼自己改变，她决定主动联系《快进》的导演易华。易华是吴昕的伯乐，她在参加《闪耀新主播》时选择了吴昕。
经过三天的挣扎，吴昕给易华发短信表明自己真的很想改变，去“快进”，给了她这个机会。
转型需要付出代价，背后是努力和坚持。巧的是，吴昕两个都有。
你不是随随便便就成功的，有时候不鞭策自己永远不知道自己的潜力在哪里。
拥有8家连锁餐厅和近2000万豪宅的吴昕，对生活充满了规划，对自己的要求也很高。怎么会又傻又甜呢？
她是一个聪明的女人，知道自己需要什么，需要成为什么样的人。该前进的时候就要改变前进。
人生没有指令。谁不边走边学？
从沉浸在舒适区的主持人到今天的“斜杠青年”，她是边走边进步的，这种吴昕就是正能量。