减肥是什么感觉？

以下是我写的一篇文章，讲述了是什么激发了你减肥的欲望，又是如何发生的:梅丽莎·尼夫(Melissa Niv)对到底是什么激发了你减肥的回答？

我的体重达到了400多斤(我的体重秤在421斤停止工作，然后只说E表示误差)。经过几年的努力，我达到了150斤左右。因为癌症，我很快就胖了。

我曾经在脸上和脖子上有一圈脂肪，让我很热。我现在要走了，我一直很不舒服。

我不能做太多的瑜伽和伸展运动——我曾经是一名舞蹈演员，非常灵活，但在体重增加如此之快后，我的身体真的有物质障碍，阻止我做一些事情。除了上腹部脂肪，我还有一个腹部脂肪(下腹部脂肪)，这将阻碍我弯曲的任何中部。

我肚脐下的皮肤和皮肤皱纹都会痒，发炎，感染。现在肚子瘪了。没有这样的折痕。

我可以不抖地跳。我会随机跳，这就是为什么。当我刷牙或者等咖啡泡好的时候，我会上上下下。

我可以一直跑而不气喘吁吁。我总是走楼梯，不坐电梯。我要走了。我骑自行车。这些东西吓不倒我。

有一点很重要:我不再担心自己的体型。以前什么都查限重，没有座位分配就怕坐飞机。我进不了座位，就和认识的人一起去，预留靠窗的座位，这样我就能尽量贴着墙，一点点侵犯他们，因为我别无选择。我不能想象它是一个陌生人。我挤不进体育场或电影院的座位——我去了能举起胳膊的座位，或者必要时买了两张票。

我不会做滑索或滑翔伞之类的事情。现在我什么都做。我不需要考虑重量限制。其实我很期待运动，出汗，心跳加速。我要去找医生做身体检查。

我把那个时期的衣服都捐了。瑞安·布莱恩特没有超过30码的球衣。现在大部分时间穿中号6。我可以在普通服装店购物。

人们对我的态度不一样。当我病态肥胖时，人们会避开我，避免与我目光接触，取笑我。关于这个我有很多故事。光头，450斤(谁知道我最后多重)？我觉得自己像个烂叔叔。我很痛苦。每个动作都让我汗流浃背。现在的我和往常一样快乐活泼。我还是比较内向的，大部分时间有点害羞(大部分时间不在商务模式)，但是我不怕走进一个聚会，不怕跟别人打招呼，也不怕跟我去的任何人聊天。我是。

减肥不能解决我生活中的所有问题。但这绝对让我更容易自己解决大部分问题，也让我处理正常问题带来的压力。这是一种很好的感觉，我无法形容，除了说…哇。