乐清哪里有比较好的瘦身美容院之类的？

丰富的无糖豆浆可以在早上吃，有助于在5点前吃完中午少量的晚餐。

不要久坐，宁可躺下也不要坐下，因为坐着是最容易让肚子上堆积肉的

饭后需要散步，冬天不容易出汗，辅助消化更重要。...

可以隔一段时间吃点酸奶和苹果，好吃又有营养。食用粗粮可以促进肠道蠕动。

我还是不推荐吃药。有胃肠梗阻的可以买。

这个肯定不是药，也没有什么效果。只是有利于排便而已。它是纯天然的。...

也可以咨询药店:

这里我给你推荐牛奶苦瓜叶(这里不多介绍，你可以在网上了解更多)。这是天然纯中药产品，药性温和，无论是全身还是局部，效果都很好！

方法有很多。试试看。祝你成功！

(注意:冬天要注意吃火锅，吃大鱼大肉，或者少吃。你要懂得拒绝美食，少量的食物就能满足春节的气氛。)

很难写。我自己打的。如果你有任何问题，我可以为你补充一些。