一个自律的女人真的很好。李慧珍20年来一直保持80斤的体重。她是怎么做到的？

李慧珍就是这样一个人，20年来一直健身，运动，保持身材，不仅仅是为了好看，更是为了身体健康。

第一，经历过生死的人才能明白健康的重要性。受过疾病折磨的人才能明白，健康才是最重要的。许多人不熟悉李慧珍，但他们听说过李慧珍的名字。只有迪丽热巴演了一部叫《美丽李慧珍》的电视剧。李慧珍是香港娱乐圈的一名歌手。在她出道的巅峰时期，两次被张学友邀请作为他演唱会的嘉宾，同时和张信哲申澈等大咖音乐人合作。当时的她风光无限，但一场病也让她失去了事业蒸蒸日上的机会。在事业的上升阶段，她以为事业会上来，生活会很幸福，却没有想到一场病急需治疗。从那以后，她退出了管弦乐队，再也没有出现过。

二、用《浪姐2》的舞台重新出现在大众面前？2020年，44岁的她来参加芒果台新《郎姐2》。在《浪姐2》中，很多网友爆料，团队给她的定位是团队的核心竞争力。对她来说，声乐相对容易。毕竟她以前是歌手。有人说她的音乐之路不是很顺利。她在钟丽缇做了两年经纪人。虽然她在经纪人的职业生涯中取得了辉煌，但钟丽缇也在她的帮助下达到了一线演员的地位。但她还是觉得应该来大众面前实现自己的梦想，唱自己的歌，这样她就成了歌手。自从退役后，她病愈，打算东山再起。然而，乐坛日新月异，很多人已经填满了乐坛，没有李慧珍的位置。

但是，她并没有因为自己不温不火的音乐事业而气馁。而是经常在微博晒自己健身的照片。作为健身专家，就连她的两个女儿也经常加入健身的行列，有平板支撑也是不错的。

许多人称赞李慧珍不仅是一名超级歌手，还是一名健身专家。在她20年的时间里，她的体重从来没有变过，这对于很多人来说是不可能的。自律给了他自由，也让她成功生下了两个宝宝。晋升为辣妈后，还能保持这样的自律，是一种能力。也希望她能在《浪姐2》这个平台上绽放自己。