单身男生跳舞,可以减肥的那种,

不知道楼主现在多大了。小时候,男生可以学拉丁语和芭蕾。16、17岁以上的,好像很少有专门为男生学的舞蹈。现在人人都跳街舞。如果是男生,街舞很受欢迎。breaking,hip-hop和poppin是最受欢迎的三个。

但是学起来没你想的那么容易。其实胖也没什么。你已经看到了欧洲风格的说唱歌手和许多舞者。很多都很胖,但是很有型。相对来说,更适合胖子跳的舞是poppin,没有breaking那么累。适当的饮食,然后跳舞,绝对可以减肥。但我个人的看法是,饮食控制不是节食。只要比平时吃得少,每周运动三次,每次至少一小时,就能减肥。