坐月子可以用瘦身霜吗？

建议哺乳期后减肥，保证宝宝健康。产后肥胖很正常，运动半年自然恢复。但是宝宝的健康是终身的。最有效的减肥方法是跑步和游泳，有可能的话直接去健身房。当然，你也可以在家做各种体操，在网上找一些体操视频，每天锻炼45分钟。