中药减肥茶的最佳配方

冲泡方法:将上述两种材料用清水洗净，切碎，然后放入砂锅中，用适量清水煮沸。煮沸后去渣取汁饮茶。

功效分析:益气安神，化痰散结，活血降脂。适合失眠、高血压、肥胖人群。

饮酒注意事项:孕妇不宜饮酒，胃酸分泌过多者不宜空腹饮酒。

6山楂木易降脂茶材料家族:山楂30g，益母草10g，茶叶15g。

冲泡方法:将上述三种材料用清水洗净，沥干水分，研成粗粉。然后把它放在茶杯里。

加入开水，浸泡半小时，代茶饮用。

功效分析:活血化瘀，防治心血管疾病，降低血压和胆固醇。适用于高血脂、肥胖、消化不良、水肿人群。

饮酒禁忌症:孕妇、无血瘀阴虚及血量少者不宜饮酒。

7菊花普洱降脂减肥茶材料:白菊花2克，普洱茶3克。

冲泡方法:将以上两种材料一起放入茶杯中，加入适量开水冲泡即可。盖上杯子，泡10分钟，喝茶喝。

功效分析:健脾胃，减脂减肥。适用于热体质、肥胖、高血脂、高血压人群。

饮酒禁忌:孕妇和经期妇女不宜饮酒。

8塑身美腿茶材料:马鞭草3克，迷迭香3克，柠檬草3克，薄荷叶3克。

冲泡方法:将马鞭草碾碎备用。将迷迭香、柠檬草、薄荷叶和碾碎的马鞭草混合均匀，缝入纱布袋制成袋泡茶。将茶包放入茶壶中，倒入500毫升开水，浸泡3-5分钟，直到闻起来有香味。可以反复冲泡，直到茶的味道变淡。

功效分析:此茶能减少体内多余水分，净化肠胃，促进消化，分解脂肪，轻松去除脂肪。