如何在家自制果醋如何在家自制果醋？

1，苹果醋。制作方法:糯米醋300克，苹果300克，蜂蜜60克。苹果洗净削皮后，切成块，放在罐子里。加入醋和蜂蜜，摇匀。密封在阴凉的地方，一周就能打开。取汁，分三次加入，烧开水喝。健康功效:苹果和醋的组合是你不得不选择的健康饮品。可以消除便秘，制造黑斑，促进新陈代谢，缓解无聊和疲劳。长期饮用能使身体处于极佳状态。

2.葡萄醋。制作方法:香醋适量，大串葡萄适量，蜂蜜适量。将葡萄洗净、去皮、去皮后，放入榨汁机中榨汁，将过滤后的汁液倒入杯中，再加入醋和蜂蜜混合均匀。健康功效:能减少肠道内的坏菌数量，帮助有益菌繁殖，消除皮肤斑点。此外，葡萄醋中的多糖和钾离子可以降低体内的酸度，从内部缓解疲劳，增强体力。

3、酸梅醋。制作方法:粮食醋1000g，李子1000g，冰糖1000g。将梅子充分洗净后，用布逐一擦干；按照先梅子后冰糖的顺序放入缸中，再慢慢注入粮食醋。在阴凉的地方密封一个月，就可以喝了。李子也可以做成腌李子。保健功效:可减肥，调和酸性体质。坚持喝酒可以加速新陈代谢，有效排出体内毒素。帮助消化，改善便秘，防止衰老。

4.香蕉醋。制作方法:香蕉1根，红糖100g，米醋200g。将一个大香蕉去皮，切成几段，放入耐热瓶中，在耐热瓶中放入红糖，然后倒入米醋，放入微波炉中30到40秒，让红糖融化，冷却后再食用。保健功效:香蕉醋不仅因为口感极佳，还因为其独特的减肥功效，受到很多女生的喜爱。喝香蕉醋可以从根本上改造你的体质，成为一个容易减肥的人。香蕉醋在消除便秘的同时，还能使皮肤湿润有弹性。

5.柠檬醋。制作方法:白醋200克，柠檬500克，冰糖250克。柠檬洗净，晾干，切片，取玻璃罐，放入柠檬片，加入白醋，密封60天。保健功效:柠檬醋可以防止牙龈肿胀出血，还能有效抑制黑斑和雀斑的生长。长期喝柠檬醋还能增强抵抗力，使皮肤更白更嫩。