700斤父子十个月瘦了303斤。你怎么想呢?

田世光和田华站在他们减肥前的照片前。53岁的田世光和他29岁的儿子田华加起来有700多斤，肥胖的身材让他们的儿子几次被拒。所以田世光陪着儿子去了长春的一家医院减肥。十个月，父子俩瘦了303斤。在成功减肥后，他的父亲田世光回到了他的事业中，而他的儿子田华继续接受治疗。

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父子俩十个月瘦了303斤。

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在成功减肥后，他的父亲田世光回到了他的事业中，而他的儿子田华继续接受治疗。？

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减肥对这对父子的好处不言而喻，运动也是更好的减肥方式。

运动被认为是最有效、最安全的减肥方式之一，一直受到很多爱美女性的青睐。运动不仅能锻炼身体，使其消耗体内多余的脂肪，促进新陈代谢，通过运动达到减肥的目的，帮助你保持苗条的身材，还能让你感到快乐。运动减肥主要分为三类:耐力运动、力量运动和球类运动。

那么运动减肥有什么好处呢？让我们一起来了解一下吧！

1、促进新陈代谢2、防止脂肪形成3、改善心血管系统4、改善肺呼吸功能5、促进胃肠蠕动。

6、增加大脑活力

700斤父子十个月瘦了303斤，这很让人吃惊，但也告诉我们，一切皆有可能，少吃多运动，成为瘦子。