对49天小白训练营的理解

时间过得真快，49天就这么匆匆过去了，我真的舍不得离开。当初，在周老师的推荐下，我加入了时间管理训练营。其实我去年就参与了。当时我因为大病和手术退出了。非常感谢有机会再次回到训练营。我也很珍惜这个机会。我坚持每天打卡，说100个单词。虽然我获得的技能如此有限，但在应用中仍有许多困惑。我依然在脑海中成长。真心感谢班主任和赋能教练的学习之旅。

陈班分享的简爱跑步法让我受益匪浅。我开始学着它慢慢跑，从走两分钟到跑一分钟再到现在跑五分钟走一分钟。因为我的腿受伤了，韧带撕裂，所以我不能做很多运动。走久了会酸痛，但还是坚持隔一天跑一次。我以前从来没有跑过步，因为我胖，所以我很懒，不想动，但是一开始我喜欢跑步。前段时间重庆天天下雨。为了让自己跑得更好，我去买了跑步机在家跑步。但是在跑步机上跑步和在户外跑步真的不一样。户外跑的越多，越想跑的轻松。在家里，你的视线被挡住了。跑了一段时间就不想跑了。刚下跑步机的时候，你觉得头重脚轻，差点摔倒，于是我又放弃了跑步机。我坚持在户外跑步，空气不错。我从一开始突破10.44公里，瘦了六斤。

八月初外婆的突然离世让我措手不及，心情跌入谷底。我从班上请了假，去亲戚家照顾奶奶的事情。陈班，新宇和夏秋每天都给我发信息，告诉我每天要照顾好自己，注意休息。真的很感人。我们组里的伙伴也很关心我，给我慰问和关怀。让我真诚地说声谢谢，我爱你。

1.0之后，在班主任的建议下，我立刻加入了我们的2.0，希望能和伙伴们一起学习进步。伙伴学无止境，求知是人之常情。人天生就有爱智慧、爱创造的欲望。随着知识在日常生活中的广泛应用，知识已经成为人们谋生的手段。通过学习获取知识是一个人生存不可或缺的条件。随着人们生活质量和品位的提高，知识已经成为提高一个人生活质量的重要手段。伙计们，我2.0等你们，我们到了[勾引][勾引][勾引]。