什么是funk和hip-hop有氧舞蹈？

funk和hiphop的有氧舞蹈与funk和hiphop的音乐有很大的关系，它们欢快，让人有跃跃欲试的感觉。Funk和hiphop是有氧舞蹈，有自由舞和黑人舞蹈风格。动作轻松、自由、多变，可以提高锻炼者的协调性，达到健身的目的。在funk和hiphop之后，人们非常高兴。所以这种有氧舞蹈很受年轻人欢迎。