海盐有什么作用？

海盐可以补充人体内的微量元素。目前，海盐中含有的微量元素最多。海盐不仅是简单的调味品，也是人体微量元素的最佳补充来源。选择海盐来补充食物中微量元素的不足，可以平衡人体对微量元素的需求。

扩展数据:

海盐可以补充人体内的微量元素。无论哪种食物含有微量元素，都是有限的。目前海盐含有的微量元素最多，这是由海盐的生产工艺和原料决定的。海盐的生产过程是将海水带入滩田。海水中含有80多种元素，带出的微量元素基本都是有益元素。生产过程是纯天然绿色产品。在海盐沉淀的过程中，海水中的微量元素也会随着氯化钠的沉淀而被带出。