柠檬醋减肥法有用吗？

你好！柠檬醋的功效可以改善感冒初期症状，分解脂肪，消除宿便，美白肌肤，帮助肾脏排毒。柠檬醋禁忌:柠檬醋很酸，不宜过量饮用。切忌空腹服用，否则容易伤胃。不要长时间连续服用，否则会伤肝肾。另外，如果长期或大量饮用，会造成骨骼中钙流失，肌肉抽筋。最好多喝牛奶或者补钙。