魔芋虾仁沙拉怎么做，看着就有食欲，多吃不怕胖。

魔芋虾仁沙拉怎么做，看着就有食欲，多吃不怕胖。说起给身体排毒瘦身的菜，那一定是沙拉。新鲜沙拉是我最喜欢的有利于身心健康的菜。考虑到不容易被过度加热，会最大程度的保留食材中的各种微量元素。

第一步，沙拉可以和各种不同种类的食材一起吃，在营养成分上可以互补。老少咸宜的咸宜，特别适合追求美的女生。我觉得沙拉的味道是否出彩，取决于食材的搭配和调味的方式。今天说的这款瘦身沙拉，鲜虾和芋头都是低热量的食材，基本不会对人体造成压力。独特之处在于葫芦的加入，不仅丰富了颜色，也丰富了味道。

第二步:鲜芋头虾沙拉主料:鲜虾10魔芋丝200g黄瓜1葫芦15番石榴1/8亚麻籽油1汤匙XO酱1汤匙柠檬水1汤匙加工工艺:

准备这道菜需要食材；虾去皮去头，魔芋切丝200g水黄瓜1葫芦15番石榴1/8亚麻籽油1汤匙XO酱1汤匙柠檬水1汤匙水黄瓜去皮切成半圆形片。

番石榴和灯笼果剥去表皮；XO酱加入柠檬水；然后倒入亚麻籽油；拌匀成汁备用；鲜虾用开水烫熟，捞起控干；将魔芋丝放入沸水中漂烫30秒，取出控干；将油炸魔芋丝和鲜虾混合；加入混合果汁；拌匀，撒上番石榴和葫芦。提示亚麻籽油也可以用其他油代替。

第三步:鲜虾和魔芋丝很容易煮。XO酱的加入，不用长时间热烫就能丰富口感，也不用省石榴籽和油桃的用量。以上加工工艺可以根据你的爱好来定。欢迎来填充。喜欢的话可以理解，留下评论。你的关注和评价是动力。