2022年暑假七选初中生课表
2022年暑假课表七选初中生(上)？一个学期就这样过去了，暑假又来了。在这个漫长的暑假里，我不能虚度，而是要用一种有意义的、享受的方式度过。就这样，我精心做了一份暑假时间表——
？8:00~8:30起床(刷牙洗脸吃饭)。
？八点半到九点做老师布置的作业。
？9点到10点做作业。
？10:00-13:00免费活动。(不会玩电脑)
？13: 00到14: 00做作业。
？14: 00至15: 00免费活动。(不会玩电脑)
？15: 00到16: 00做作业。
？16:00~21:00自由活动。(不会玩电脑)
？1.尽可能的帮妈妈做家务。
？2.做有意义的公益工作。。
？3.学习一项家务技能或其他小技能...
？4.改掉一个坏习惯和缺点。
？5.读一本好书，写出你的想法。
？6.根据身边的事写一些文章，选一篇你认为好的，锻炼写作能力。
？7.看一部好电影，试着写一篇评论...
？学一首好歌。
？9.努力克服一件我曾经敢/会做的(好事)。
？10，完成假期作业，尽力而为...
？11.注意完成学校布置的所有作业，不要遗漏或偷工减料。字体要工整。。
？12.每周至少去图书馆看一次小学生课外书，家里有课外书就看完。
？13，每天看电视新闻报道，多了解国家大事，多了解交通安全，多了解误入歧途的后果。
？14.尽可能帮妈妈分担家务，学习做饭、烧菜等生存技能。
？以上是我的暑假计划，希望对你有参考价值。
2022年暑假课表七选初中生(下)？小学生的暑假到了。这个假期持续两个月，将近60天，是孩子上小学后的第一个暑假。因此，制定一个“暑假计划”就显得尤为重要。
？建议如下:
？1，每天可以安排两三个时间段学习。比如早上8-9点做作业或者练字。晚上七点半到八点学习。不要太久。其他人可以安排每天起床、看电视、午睡的时间。
？2.制定时间表要让孩子自己选择时间段和长短，提高主动性。家长只能建议。
？3.在提法上可以说明，一周可以有2天或者周末，孩子可以选择不学习，完全放松。但是其他时间段要保证正常学习。
？4.课表的主要目的是让孩子养成优秀的学习生活习惯。对于一年级的孩子来说，自控能力差。所以，对于一段时间表现好的，家长要多鼓励，甚至给予适当的奖励，包括出去玩。让孩子自信地坚持下去。但是不要给没有完成自己计划的孩子奖励。特别是奖励要由家长根据情况决定(包括礼物、衣服、外出就餐、郊游等。)孩子表现好的时候。孩子不能随意提出自己的要求，当然可以合理参考。
？5.开学前会带来课表，会进行鉴定。主要是表扬那些坚持自己计划，能说到做到的孩子。与充电时刻的多少，学习的态度和效果无关。但你不必做出强制性要求，你可以拒绝参与。
？时间表:
？6: 50:起床读一首诗。
？7: 20:洗脸刷牙吃早饭。
？8: 00-8: 30:完成暑假作业。
？12点-1点:午睡
？晚上7:00-7:30:看书半小时。
？晚上8: 30:按时睡觉。
？补充说明:
？1.每天帮助你的家人做一件家务。
？第二，每天看电视不超过1小时。
？三、每周固定两天，自由安排时间。但是晚上要和爸爸妈妈沟通。
？第四，每周拜访一次。根据表现，爸爸妈妈决定奖励或惩罚。
？随着上周本市初中录取通知书的发放，六年级学生的“小学生涯”告一段落。很多小学专门为孩子准备了“最后一课”，互通书信，感谢父母；体验讲台，感恩老师...小学的“最后一课”，让孩子有感动，学会感恩。
？“以前我不懂事，经常和父母顶撞...我认真回忆了过去12年父母对我的照顾，特别是想到妈妈生病了还坚持陪我上课...“上周，在付雪小学美术馆厚街校区举行了一场特殊的书信交换仪式，70多名六年级学生与父母交换了信件。信中，孩子们讲述了和父母相处时印象最深的一件事，反思了自己的坏习惯。父母表达了他们希望孩子成为人才的愿望。也有家长为自己的缺乏耐心和急躁向孩子道歉，希望得到孩子的理解。孩子简单朴实的话语，让父母开心；父母深情的叮嘱，平等的沟通，也感动了孩子。该校负责人表示，小学毕业对孩子来说是一个新的起点，学校希望通过这种方式增进与家长的沟通和交流。
？在景泰小学，老师们把“最后一课”的讲台交给了学生们——学校五个六年级的学生给170多名学生上了一堂特别的“最后一课”。儿童讲座的主题包括气球、航空摄影、机械、篆刻和折纸。他们在课余时间做了充分的准备，很多甚至是第一次被老师听到。该校副校长王惠金表示，《最后一课》为孩子们搭建了一个展示平台，希望他们进入初中后继续关注自己的兴趣发展，真正快乐地学习。另外，孩子们在讲台上展示自己的同时，也深刻体会到了讲课的不易和老师的辛苦。他们感谢老师们为他们的成长付出的辛勤劳动。
？灯市口小学六年级的所有老师也为学生们写下了长长的毕业诗，毕业生们也为母校准备了礼物。他们合作手绘了一幅15米长的油画，用画笔记录了他们难忘而快乐的小学生活。伊美小学六年级的学生把老师、同龄人的笑脸和难忘的校园场景画在t恤上，每个老师和同学都有份，纪念小学生活。织染局小学组织毕业生在北京邮电大学“游学”，与大学生座谈，为初中学习做准备。
？孩子们期盼的暑假即将来临，如何让孩子度过一个安全快乐的假期，成为现在家长们应该思考的问题。笔者认为，做到以下几个方面非常重要。
？身心安全第一。中小学生普遍自我保护意识差，自控自救能力差，明辨是非能力弱。暑假由于脱离学校监管，接触社会和自然的机会增多。如果疏于看管和防范，就容易发生溺水、车祸、触电、食物中毒等意外，或者受到犯罪分子的诱惑而误入歧途。节假日期间，家长要认真履行法定监护职责，加强对孩子的安全教育，教育孩子不要到江河、湖泊、沙滩、水库等非正规游泳场所游泳，不要无证驾驶使用机动车，不要参加危险活动，注意饮食卫生和出行安全，学会识别和机智应对各种违法行为。在外打工的父母，要安排好孩子的监护人，定期与孩子联系沟通，让孩子感受到家庭的温暖和关怀。有条件的家长也可以带孩子一起住。
？情感交流很重要。上课期间，家长很难和孩子有长时间的接触和交流。很多孩子抱怨父母不了解他们，不理解他们。父母要充分利用这段时间，多和孩子亲密接触，和孩子推心置腹地交流，及时了解孩子的想法和愿望，做孩子的良师益友；要多与孩子开展亲子活动，或逛公园，或出去旅游，或开展亲子阅读，在活动中增进与孩子的感情。
？劳逸结合是合理的。暑假只是某个学习阶段的结束，而不是学习的结束。家长不能放松对孩子的管理，不管孩子是否学习，也不能把暑假当成“第三学期”，一味地把孩子送到各种补习班。而是要平衡孩子的学习和休息时间，帮助孩子制定科学合理的暑假计划，给孩子留下足够的自由空间和娱乐空间，引导孩子自主合理地安排活动，实现轻松愉快的假期。
？体验生活更有益。如果说孩子在校期间主要是学习书本，那么孩子在暑假期间应该主要是体验生活。志愿服务是体验生活的最好方式。家长要为子女积极参与适合其身心特点的志愿服务活动创造条件，在志愿服务阶段奉献爱心，锤炼性格，锻炼成长。要鼓励和支持孩子参加夏令营，让孩子养成良好的习惯，锻炼身体，磨练意志，提高自理、保护自己、承受挫折的能力；要适当给孩子安排一些家务，让孩子在劳动中收获成功的喜悦；还要鼓励孩子积极参加团委、妇联、社区、村委会等单位组织的各种关爱活动，让孩子在活动中学会感恩。
？总之，把暑假还给孩子，把他们从书海山川中解放出来，加入社会，开阔视野，锻炼自己，真正让孩子体验和学习与学校完全不同的新的生活内容。这应该是每个父母所期待的。
2022年暑假课表七选初中生(第三部分)？一.时间计划
？1，合理作息。
？起床:6点
？早操:6: 20-7: 00。
？学习:7点到7点50分英语。
？早餐:7: 50-8: 20。
？学习:8: 30-10: 30数理化。
？休息:10: 30—14: 30(上网或看电视)。
？学习:14: 30—16: 30语文和英语(历史或地理、政治)。
？休息:16: 30-19: 30(看小说)
？学习:19: 30—21: 00回顾总结一天所学，记日记。
？周日全天休息。
？2、严格执行作息计划，绝不因其他事情而不按计划进行。特殊情况占用学习时间的，必须加倍。
？二、学习计划
？1，预习下学期的新课
？制定严格的预习计划，然后坚持下去。计划的实施是建立在自学的基础上的，要尽量自己去理解；如果没有，标记出来以后再解决，或者请别人马上解决。尽可能预习新课，争取下学期预习三分之一以上的新课。
？2.复习旧课
？一定要时不时的复习一下之前学过的旧知识，复习旧知识大概需要10天。复习的时候要尽量使用目录复习法，尽量把学不到的知识提取出来，以备以后复习。
？3、自觉写10以上中英文作文，养成自觉修改文章的好习惯。
？4.读一些中国名著，做笔记。
？5.加强英语口语和听力，看一些英文原版电影。
？6.坚持练字。每天学习累了，就模仿好的字帖练字。
？第三，提高自身的综合素质
？1.在你学习累了之后，做一些力所能及的事情，比如打扫卫生，擦玻璃，拖地，打水，做饭，买菜，洗衣服，接待客人，社会工作，完成父母交代的其他事情，社会调查等。
？2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读一些励志书籍。
？3.提高分析问题和解决问题的能力。培养自己形成思维全面、反应迅速、操作正确、速度快的学习机制；养成勤奋、思考、好奇、求实的学习习惯。
？4.制定几个旅行计划，去体验自然之美和你想探索的其他世界。
？首先，中学生要给自己拟定一个时间表，按照计划去做，这样生活才会有条不紊。而且这期间你可以抓差补缺，集中大部分精力仔细检查自己在学习和课业上哪些科目比较薄弱。那么，就要好好反思和思考，有针对性地查漏补缺。所以一定要充分利用假期时间，努力提高，这样才能和同学并驾齐驱，在接下来的考试中继续学习新知识。同时也可以在学习中温故而知新。这是一个非常有效的学习过程，也可以对我们的学习进行梳理和巩固。学习新知识，预习新课程，为新学年的学习打下坚实的基础。
？除了阅读，一定的闲暇时间是必要的。假期也可以选择和家人一起去旅游，去一个向往已久的地方或者名胜古迹，山山水水。一趟旅行下来，不仅可以欣赏很多景点，放松心情，还可以通过旅行体验，吸收很多课本之外的经验和常识，还可以开阔眼界。但出行要根据各自家庭的经济条件。如果家庭经济条件不允许，可以和家人一起去当地的景点，也可以一起去远足、野餐、露营等户外活动。这样既能缓解学习压力，调解心情，又能增进与家人的感情。
？不仅如此，我们还可以在家学习做一个家庭小主人，培养自理能力。我们可以在以后独立的时候在家里提前做一些预习，帮父母做一些家务，体验一下家务的琐碎。比如假期试着学学做饭，学做几个好菜。假期每天承担一些家务，既能减轻家庭负担，又能锻炼自己成为一个全面发展的人。更重要的是，要懂得体谅父母，孝敬长辈，要积极帮助农忙的父母做力所能及的事情，理解他们的艰辛，他们的难处。
？然后，我们可以出去工作，帮自己赚点零花钱。同时也可以帮助补贴家庭，减轻父母负担。另外，在工作的同时，不仅可以积累一些工作经验，还可以锻炼自己的能力，体会社会的现状和辛酸。还能激发努力学习、开拓进取的激情。这样既能满足中学生对社会的好奇心，又能让学生明白钱是通过工作来之不易的。同时也是通过自己的劳动获得报酬，为以后的生活努力。培养自己的责任感和自制力，为新学期做准备。
2022年暑假课表七选初中生(第四部分)？1.规划好自己的时间，制定学习计划。
？放假后的第一件事应该是整理可利用的时间，制定一个时间表，以每天为单位；接下来，梳理自己的学习情况，找出需要改进或最薄弱的课，合理分配复习预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
？2.确定学习目标，攻克薄弱环节。
？今年寒假时间长，但目标不能太大，复习范围不能太广。要想真正有所收获，一定不能贪！适合重点攻克某一学科中的薄弱学科或重点内容。我相信明年你开学的时候，你的同学和老师会把你当陌生人。
？3.规划好自己的时间，制定学习计划。
？放假后的第一件事应该是整理可利用的时间，制定一个时间表，以每天为单位；接下来梳理自己的学习情况，找出自己最需要提高或者最想做的事情，合理分配复习预习时间，有针对性的制定假期学习计划。
？每天有效学习时间保持在5-6小时。可以根据自己的情况制定合理的计划，比如:{上午2.5小时，中午2.5小时，晚上1小时}学习时间固定在上午8:30-165438+下午0: 30，14: 30-17: 30。19: 30-265438+晚上0: 30。不要睡懒觉或开夜车。习惯比聪明更重要！只要你按照计划，每天坚持，成绩是不会提高的！
？别忘了，你必须留出锻炼和休闲活动的时间。一旦制定，就应该严格遵守。相信你的假期会有意想不到的收获。
？4.确定学习目标，攻克薄弱环节。
？要想真正有所收获，一定不能贪！适合重点攻克某一学科中的薄弱学科或重点内容。
？七点起床
？7: 20洗漱后跑步:绕二楼(7: 20-8: 00)。
？八点零五分吃饭
？8: 20到8: 50背单词。
？8: 55到9: 25背课文。
？9: 35-10: 35数学
？英语
？11: 45-12: 00课外书
？12: 00-13: 00午休
？13:10-14:10化学
？14: 20-15: 10物理
？15: 20—16: 20中文
？16:20-晚餐前免费
？饭后-21: 00八科任选。
？21: 00-22: 00电视，电脑，课外书，放松。
2022年暑假课表七选初中生(第五章)？与初中相比，高中学习有一些新的特点:①知识量大；②学科内容较深，学科知识抽象、概括，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③全面性和系统性。要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各个学科的知识。
？高中生每天要学很多东西。如果他们不注意顺序和优先顺序，他们会很匆忙，忘记事情，他们不会学好他们本来可以学到的东西。因此，制定学习计划，每天使用，促进学习目标的实现，锤炼自己的意志力，养成良好的学习习惯，提高学习效率，减少时间浪费，是十分必要的。
？每个人的具体情况不同，学习计划也要因人而异，但制定计划时要注意以下几点:
？记忆的黄金时间
？首先要把握记忆效果最好的时间段来安排记忆，提高效率。一般来说，早上6点到7点，头脑清晰，记忆效果好。上午下午都有课，学习紧张。中午休息30-50分钟可以缓解疲劳，让你下午有充足的精力学习。而如果不能保证每天7c8小时的睡眠，记忆效果也会降低。
？尊重你的生物钟
？由于生理条件、生活环境和习惯的不同，人的生活节奏和最佳感受往往也不一样。有的人早上学习最好，有的人下午学习最好，有的同学觉得晚上学习效率最高。知道自己的最佳学习时间后，根据它来安排自己的学习和休息。把最重要的事放在最好的感觉时间，事半功倍。
？学习应该是有时间限制的。
？为了提高效率，在制定计划时要给自己“压力”，对每一科的预习和复习设置三个限制:时间有限、速度有限、准确度有限。这种有针对性、有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学完一部分，我都感到轻松愉快，也会更有信心去复习。
？思考这个计划
？计划一旦制定，就要坚定的完成，如果完成不了，第二天就要马上补上。如:反思自己，当天的计划完成了吗，明天先做什么？再做什么？完成得好就奖励自己一次；完不成可以惩罚自己一次。这样做既有约束力又有可操作性，感觉自己每天都在进步。一段时间后要根据自己的学习情况进一步完善计划，让它更好的促进学习。
？开放式学习计划
？少数高中生缺乏自律能力，这类学生最好向父母、老师或同学公布自己的学习计划。一方面会起到监督作用，同时也会起到强制作用。当你坚持不下去的时候，你会马上想到:“别人会不会嘲笑你意志薄弱”或者“太没出息”，所以你可以坚持下去，“反正一定要坚持自己的计划”。高三一年的紧张学习，毕业后应该放松一下，和家人聚一聚。
？但是我们也要为高中生活做好准备。学习是无止境的，短暂的放松后要回归学习。
2022年暑假课表七选初中生(第六条)？第一，一天反复做一篇文章《阅读理解》，不要把答案写在书上！反复做，再体验！越来越快！
？第二，马上做一个单词表！不要放过所有的生词！
？第三，老师帮助逐句翻译讲解语法，讲的透彻！
？4.全校或年级后听磁带读，一天读30遍！这是最关键的一步！
？第五，随身携带，有空学习！越容易读，越容易读！时代才是硬道理！
？六、睡前疯狂听写！把听写试卷全部收集起来，以后拍卖！因为你会取得巨大的成功！
？七、同理，一周内通读一篇格式塔和作文！请随老师选择《五分钟突破高中英语》中的所有资料！已经翻译记录了！直接用就好！上大学后，我会继续学习这本经典教材！我还在疯狂背诵，带着吧！请严格执行此流程！
？请记住:1。天才就是重复次数最多的人！重复就是力量！重复创造奇迹！我爱你！我坚信你是最伟大的天才！第二，只要大声朗读，英语就会成功！
？三、语感就是一眼就能看出正确答案的能力！语感等于文章被阅读的次数！
？第四，英语看起来像拼音，英语是汉语下的蛋！中国人可以征服英语！
？录音是最好的老师，反复听录音是最有效的方法！最好是一起听，一起读！让纯正的发音带动你的发音！请随时到我的“新浪博客”获取奋斗的力量！请阅读我的自传《我疯狂我成功》获得源源不断的动力！父母对我们无条件的付出和爱是我们最强的动力！校长老师都在爱你，关心你，保护你！请不要让爱你的人失望！不要让爱你的人等太久！加油！你一定会成功的！我必须帮助你！记住:只要不饿死，就有机会创造奇迹！而流利的英语是创造奇迹最有力的工具！
2022年暑假课表七选初中生(第七章)？暑假时间表
？挑战暑假，积极备战。
？我语文74分，数学84分，英语和其他辅修科目94分，总分540。看到这个可怜的分数，我很难过。这是为什么呢？
？爸爸妈妈每天都很忙。我会得到这个糟糕的结果吗？这怎么会是男人的分数？我的力量还在，但我输了，我不甘心。我要崛起，我要加油，我要飞翔，我要挑战自己！
？昨晚，我开夜车，制定了暑假的目标和计划(和父母一起制定的)。我相信有了这个计划，我的学习成绩会有所提高！
？请看我的作战计划:
？六点起床，背诵中英文内容。
？七点到七点半吃早饭，一边听新标准英语，一边复习小学课文和单词。
？7:30-8:10学习两个数学课件。
？8:15-8:30骑车上学。8:30-11:30学数学英语，12吃午饭。
？12: 00到1: 30看新闻30和法制报道，和父母说说自己的感受。
？1:30-2:00午休。