拍婚纱照前如何健康减肥？

拍婚纱照前如何健康减肥？苗条的身材是每个新人的追求。现实中，很多女性朋友都很担心自己的胖身材。所以大家很难在拍照前，先拍到准新娘苗条漂亮的照片。下面长沙洛门婚纱摄影小编就来分享几个有效的健康减肥方法。

健康瘦身1:新人可以平躺在地上或床上，双腿并拢与天空成45度左右的角度，双手直立在脑后。剧照中，他们利用腹部的力量抬起头和肩膀，同时双腿并拢向内收缩，使头和膝盖过度接触。某种措施可以有效消除腹部脂肪，收紧上腹部和中腹部的皮肤。

健康瘦身2:新人可以平躺在地上，曲膝，双脚留齐腰宽，双手放在身体两侧，开始吸气。一方面呼气，另一方面让臀部用力，把腰放低。记住，当你处于hip社区之下时，没有人能接触到这个阶层。

健康瘦身3:新人也可以侧身而坐，一只手直立在脑后，另一只手放在身体两侧，吸气。剧照一方面呼气，另一方面大脑手臂肘部下压，使体位蜷曲。这个措施可以拉伸身体两侧的皮肤，使腰部变细。

长沙罗门婚纱摄影三招新人，希望准新人有所收获。