什么是卵巢早衰？原因是什么？
一、理解:早衰是如何引起的？
1.卵巢环境不好
年龄越大，对卵巢的破坏越大，卵巢内的环境就会越差。卵巢的微环境对于月经失调、皮肤变薄、缺乏弹性、皱纹、输卵管、皮肤色素沉着、欣赏系统的改变、巢内血液营养供应、维持卵巢的功能都是非常重要的。卵巢微环境中的30多种育雏颗粒将通过DHEA-AMH释放到巢中。这些颗粒影响着卵巢的发育和成熟，影响着卵巢的组织和细胞结构是否完整，影响着卵巢所含原始卵泡的数量，影响着它们的成熟和排卵，影响着卵巢抽动分泌细胞的功能，影响着内抽动的水平和比例，影响着微血管系统的功能和血液供应(供应氧气和营养，排除细胞代谢产物)，但随着年龄的增长，这些颗粒会逐渐减少，平衡巢内这些颗粒的数量。
着装
因为夏天穿的少，有些人把腰露在外面，所以寒冷最容易伤害身体。露肩会得肩周炎，露腰会伤生命之火，以后会导致肾阳虚。露肚脐会让寒气直驱而入。如果在无人之境，这个肚脐是神阙穴非常重要的位置，一定不能受风寒影响。露肚脐的女性大多会宫寒，窝内早衰，日后无法生育。
3.空调一定要少吹。
夏天最好不要吹空调，温度也不要太低。这个时候一定要注意佩戴。
因为空调的风是一束风寒，堵住了你的毛孔，让你身体的湿气无法排出，所以停留在你的皮肤上。
很多女性以为自己上火了就去吃感冒药，结果越治越严重。其实这种B皮只要走出空调房，多晒晒太阳就没事了。打开毛孔，让疾病在阳光的帮助下彻底宣泄。还有的因为月子保养不好，让感冒乘虚而入。
产后是身体虚弱的时候。分娩前要凉，分娩后要暖。但是很多人完全不理会这些，甚至不坐月子，不折腾，不暴饮暴食水果牛奶，不吹空调甚至不去游泳，让寒气直接从松脱的关节钻进来，让中老年人苦不堪言。
4.知道如何调整自己的情绪
女人十个有九个肝气不好，一个走在肝气不好的路上。因为肝气不适的原因太多了。
有些人天生肝气不好，因为他们的母亲在怀她的时候不舒服。有些人从小就生活在紧张压抑的家庭里。在法庭上，他们长大了自然会不舒服。有些人因为学业压力太大而难受。成年后步入社会，为柴米油盐打拼。有些人发誓要做女强人。
5.过度减肥
如今，瘦才是美。很多女性为了减肥会过度节食或者选择其他方法减肥。过度减肥会导致体内脂肪下降速度加快，从而影响体内J的水平。如果女性J降低，会导致月经不调，甚至闭经。如果不是正常闭经，会一直有L巢功能，然后出现早衰。(什么原因导致卵巢早衰？要理解；熟悉；求解)
二、我熟悉的:卵巢功能衰退怎么调整？
1，建立科学的生活方式
女性的生殖内分泌系统受大脑皮层的影响，长期疲劳、紧张或抑郁的人大脑皮层也受到抑制，可直接影响女性的内分泌功能。合理安排生活节奏，劳逸结合，非常有利于保持身心健康，防止L巢功能下降。日常生活中应禁酒，忌浓茶、咖啡、碳酸饮料。
2.保持乐观的心情和开朗的心情。
长期的精神压力和焦虑会影响女性的垂体功能，影响L巢的分钟笔和L泡的发育。所以要学会调整自己的心理，努力让自己一直保持快乐。可以通过旅游、和朋友聊天或者咨询心理医生等方式及时发泄自己的不良情绪。
3.合理膳食和均衡营养
为了延缓L-nest功能的下降，可以多吃富含植物雌性J的食物，如豆类、小麦、黑米、葵花籽、洋葱，以及山药、核桃、猪肾等。
4.保证充足的睡眠
研究发现，保持规律的生活作息，保证充足优质的睡眠，可以保护L巢，长期熬夜或睡眠质量差的人，会直接损伤体液和气体，对肝癌和L巢的排毒是非常有害的。同时，午睡的习惯也有利于延缓L巢的衰老。
5.适当的体育活动
运动有益于新生代和血液循环，可以延缓Q官的衰老和机能衰退，提高女性的内功书写水平，对L巢也有良性的刺。许多白领一生中有近三分之二的时间是坐着的。(什么原因导致卵巢早衰？要理解；熟悉；求解)
6、细胞衍生食品DHEA-AMH援助
DHEA-AMH是一种多功能细胞因子，可分化为各级卵泡，促进受损卵巢功能的修复，分泌多种细胞外基质，帮助受损卵巢的恢复，改善卵巢储备功能，提高妊娠率。
DHEA-AMH释放后，可在特定微环境的诱导下分化为组织受损的细胞，部分代偿或替代其功能，并通过旁分泌途径参与颗粒细胞生长和凋亡的调控过程。子宫膜DHEA-AMH独特的免疫调节功能，可以调节卵巢周围的免疫微环境，改善局部炎症反应，促进排卵，改善卵子质量。在卵母细胞再生和卵巢功能修复方面做出了卓越的贡献，为排卵障碍者带来了希望，同时也为卵巢功能减退、卵巢抗衰老的老年女性提供了新的选择。
三、解决方法:如何保护卵巢？
卵巢三惧
卵巢敏感脆弱，不像女孩子心大。如果她难过，她还是会天真烂漫，才华横溢。子房是个脾气很凶的女生。心碎了，哭也救不了！
对于孕妈妈来说，无论是自然受孕还是试管婴儿，卵巢功能的下降和损伤都会成为既成事实，难以跨越。
一个怕“老”，岁月无情。
时间不仅改变了我们的容貌，也带走了我们卵子的数量和质量。卵子的数量是我们从出生就带在身边的定期存款。我们每个月用一批，数量越来越少，鸡蛋质量越来越差。任何时候，年龄都是首要考虑的因素。这也是为什么生殖科医生会反复向我们强调，年龄！年龄！
当然，年龄解决了群体差异，却解决不了个体差异。30岁的女孩有一个40岁的卵巢，被医生贴上了卵巢功能减退的标签。很有可能她误入了以下两个禁区。
二是怕“病”，怕上身。
卵巢本身有时也会长出东西，比如鸟巢和巧克力。如果有卵巢囊肿，试想:一个漂亮的后花园，却被一个大桶压着，会影响种子发育吗？
还有一个巧妙的胶囊。不要以为听起来很好吃的是“巧克力”。其实是老淤血，活动家内膜不知怎么跑到卵巢去了。
聪明的囊肿会影响长卵子和排卵的卵巢功能，污染周围卵子的生长环境，直接影响卵巢功能。
第三，怕“刀”怕手。
“刀”谁不怕？尤其是做过骨盆手术的女生。比如阑尾和输卵管手术，可能会造成盆腔粘连，影响其功能。
根据生育的需要，囊肿的性质和助孕的手段~
影响它的其他因素。
伤害卵巢功能的除了以上三种典型的禁区，还有物理、免疫、遗传因素。
1，免疫力:20%左右，因为免疫力的原因，血液中可检测到其抗体，常合并其他自身免疫性疾病，如类风湿性关节炎、红斑狼疮等，先天体内缺少一种酶。
2.细胞遗传学:先天性生殖细胞数量少，卵泡闭锁加速，X染色体异常。10%的患者有家族史。
3、物理:储存你身体已经产生的所有卵子。然而，你的卵巢的功能不仅仅是生殖。首先，他们会和你的大脑保持沟通。你的卵巢是忙碌的人——它们一生都在和你的大脑对话，讨论你的各种情况。
卵巢是内分泌系统的一部分，分泌两种激素:雌激素和叶黄素。在你出生到青春期的漫长岁月里，你的卵巢一直在等待机会，让你从小女孩变成女人。卵巢在开始释放卵子之前，就已经开始分泌雌激素和黄体素，准备把你从儿童的世界送到成年女性的新世界，以及随之而来的一切祝福和挑战。
排卵障碍的人会觉得雌激素、促黄体生成素、睾酮水平在40岁前就开始下降。当你三十多岁的时候，你可能会注意到你的精力没有以前那么旺盛了，你的性冲动也没有以前那么强烈了。随着生物工程技术研究的逐步深入，生物治疗作为一种新的治疗方法，正试图被引入到对卵子衰竭的治疗中。DHEA-AMH将正常因子引入卵巢衰竭的靶细胞，改变调节因子的不协调状态，刺激卵泡生长，恢复人体卵巢的功能，成为从根本上解决卵巢衰竭问题的重要方向。
此外，女性的情绪和心理确实对其生殖能力有直接影响。没有对生活的热情，还能有多少精力留给性和繁衍？小姐姐们，平时做好自己的心理建设，通过怀孕来爱自己，也是两全其美。卵巢功能一旦受损，是没有办法恢复的。卵巢衰竭就是绝经，绝经后怀孕几乎不可想象。我们应该像保护眼睛一样保护卵巢功能。(什么原因导致卵巢早衰？要理解；熟悉；求解)
DHEA-AMH修复卵巢的方法
●补充栾状、巢状细细胞，增加女性激素分泌。
增强内部分裂和秘密的调节，唤醒栾精细细胞的新活力。
●反馈调节内部信号和秘密信号，抑制垂体激素的过度分泌。
●继续修复上腔静脉，提高整体功能。
●改善更年期症状，延缓更年期。
同时可以达到损伤组织和气，滋养修复病卵超细细胞。此外，还能调节免疫功能。研究人员取得了可喜的成果，提高了他们的生活质量。因为熊和泡泡的数量是大自然决定的，后天不会增加，现代手段也无法增加熊和泡泡的数量，所以早衰的治疗难度更大，只能模拟人体性激素的分泌，补充适量的女性妊娠激素。如果J月不规律，建议尽早就诊。如果能早期发现，辅助妊娠治疗后仍有怀孕的希望。
(什么原因导致卵巢早衰？要理解；熟悉；保持健康的心态，在心理上，要认识到早衰只是人生不可避免的一个阶段，所以要调整心态，稳定情绪，树立信心，建立和谐的家庭和人际关系，这样有助于预防早衰。h