双杠的别称

双杠是男子竞技体操项目之一。一个金属架子支撑着两根由木头、塑料或合成金属制成的平行横杆。一套典型的双杠动作包括支撑姿势、倒立姿势和挂臂姿势的转换。

运动员要在这些位置挥拍、翻身、屈伸、弧线挥拍、回环、空翻、休息。最后，整套动作要求你必须站在杠的一边。双杠在1896年被列为奥运会项目。

中文名

双杠

外国名字

双杠

类型

运动器材

健身器材体育器材仰卧起坐单杠价格户外健身器材大全团建室内单杠钢丝跳绳乒乓球台田径

简介

男子竞技体操。19世纪初，双杠已经成为欧洲流行的健身项目。后来被德国体操运动员杨(F.L. Yang)塑造成体操器械。1896被奥运会收录。现代比赛中使用的双杠是由四根柱子竖立起来的两根平行的木制单杠组成。杠长350 cm，高175 cm，可升降。双杠比赛成套动作由摆动、摆动、屈伸、弧线摆动、回环、空翻、静态用力组成。整套动作需要摆动和飞行。20世纪初，双杠有很多静态动作。30年代前摆后空翻支撑180。从50年代到60年代，双杠技术有了新的发展，动作幅度增大。70年代中期，两周空翻被广泛使用，80年代出现了后空翻、空翻加旋转等多种向下动作，促进了双杠技术的发展。中国运动员从1980到1992共获得六次双杠世界冠军。因此，双杠在中国是一项必不可少的运动。我希望每个中国人都不会忘记双杠给我们国家带来的荣誉。在此，希望全中国的人都能支持双杠。

双杠

双杠的起源

双杠起源于德国。1811年，德国体操运动员杨在柏林郊外的哈森黑德体育馆首次安装了这种体操设备。原本是体操训练方法，65438-2009年在40年代成为独立项目。双杠由四根柱子和两根平行的木杆组成。单杠长3.50米，两根杠的间距和高度可以调节。双杠决赛，每队最多两名运动员参赛，团体赛双杠前八六名才有资格参赛。只比随意运动好。团体赛运动员规定动作和自选动作总成绩的一半，加上双杠决赛自选动作的成绩，作为最终成绩排名，成绩最高者排名第一。满分是20分。从1992奥运会开始，团体积分不再带入个人项目，排名仅由自选动作的比赛成绩决定。1896被列为奥运项目。由于2006年采用了体操新规则，所以没有计分上限。由A和b两部分组成，A分难度点，不设上限。b是完成分，满分10。团体预赛中有8支队伍获得了决赛资格。每队不超过两名队员。

双杠

双杠的历史

男子竞技体操项目之一。19世纪初，双杠已经成为欧洲流行的健身器材，后来被德国体操运动员杨(F.L. Yang)塑造成体操器械。1812后成为德国体操学校的传统锻炼项目。19世纪中叶，瑞典体操学校的理论流入德国。在瑞典学习体操的柏林皇家中央体育学校校长H. Rotstein认为单杠和双杠对青少年的生理有害，将德国传统的单杠和双杠排除在体操教学之外。围绕1860发生了争执。柏林体操联合会三人上书抗议取消单打和双杠，包括医学辅导员在内的19医生专门研究，认为双杠运动符合人体生理特点。德国最高医疗机构接受了后者的说法，从此双杠在体操界站稳了脚跟。从1奥运会开始，双杠被列为体操比赛项目。

双杠冠军

按照规则，双杠成套动作应包括摆动、摆动、屈伸、弧线摆动、回环、空翻和静力。运动员做成套动作时，必须以摆动和飞行为主，也可以有适当的静态和硬式动作。20世纪初，双杠有很多静态动作。后来，摆动动作的比例逐渐增加。1930年代有向前摆动转身180支撑，向后翻筋斗支撑等动作。在1936奥运会上，德国运动员K. Frey的自选动作包括一个后空翻，双腿摆动成支撑。50、60年代双杠的技术动作有所改进，如加大幅度，向前转180°成倒立，后空翻成倒立等。摆动和连接静态姿势的动作增多；前摆转360度成倒立；空翻转体式增加的方法等等。70年代中期，两周空翻被广泛使用，两周空翻加转体也已出现，上下杠的连接范围也有所增加。

50年代以后，日本、意大利、苏联、美国和中国的一些优秀体操运动员在双杠项目上进行了许多创新。中国运动员还擅长双杠的支撑和摆动动作，也提高了悬挂动作。1980哈特福德国际体操邀请赛上，中国运动员蔡焕宗以支撑为核心做了一整套动作，以19.75分获得双杠冠军。同年，在世界杯体操比赛中，中国运动员李月久表演了前空翻、回摆腿成手臂支撑的独创动作，获得双杠冠军。