如何看待胖子？我很想减肥，但是我饿了。
每天坚持跳绳和呼啦圈，不要吃到饱。
如果吃到七成饱，可以多喝茶，多吃水果，不仅对减肥有好处，对皮肤也有好处。希望减肥成功。
加油！每天早上跑步，最好步行上下班，
或者去健身房跑步机，做有氧运动，或者骑动感单车。
加器械训练很有效，最好少吃多餐。
也可以试试美姿瘦身胶囊，效果不错。
参考数据
www.nvrenlt.cn
祝楼主减肥成功
如果吃到七成饱，可以多喝茶，多吃水果，不仅对减肥有好处，对皮肤也有好处。希望减肥成功。
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