杨彦减肥汤

燕窝红枣汤

燕窝25g,蜜枣15g,红糖适量。将燕窝用清水浸泡去除杂质,然后与蜜枣(去核)一起放入锅中加水煮至蜜枣成熟,再用红糖调味。本方具有养颜、和胃、除皱的功效,使皮肤润泽润泽。

黄鹂汤

银耳25g,红枣15g,陈皮6g,鸡蛋1,冰糖适量。先将红枣去核与银耳同煮30分钟,再加入陈皮同煮10分钟,加入冰糖打入鸡蛋拌匀。本方具有护肤、祛皱、祛斑的功效,经常服用可使皮肤白嫩细腻、富有弹性。

郭虹汤

山楂15g,金银花5g,红烛200mg,冰糖100g。先将山楂和金银放入锅中加水煮20分钟,然后滤渣加入红豆煮至熟,加入少许冰糖调味。本配方酸甜可口,是开胃健脾、清热养颜的佳品。

魔女汤(七天瘦身汤)操作模式:

1日,和瘦身女只吃香蕉以外的水果。

第二天吃水果和豆类,配生菜而不是玉米和瘦身汤。

第三天,除了土豆,生菜和水果都可以随意吃,配减肥汤。

第四天,吃香蕉(最多三根)和脱脂牛奶配瘦身汤。

第五天,吃300到700克牛肉配6个西红柿,多喝水,至少喝一次瘦身汤。

第六天,牛肉和蔬菜可以随意配瘦身汤吃,不允许吃土豆。

第7天,添加正常饮食和减肥汤。