晚上吃豆腐会胖吗？

据百度健康查询，晚上吃豆腐不会胖，因为豆腐是一种低热量、高蛋白、低脂肪、低糖的食物。适当食用有助于减肥。豆腐热量低，富含蛋白质和维生素，营养丰富，适合减肥期间食用。但如果吃多了，也会导致热量摄入过多，影响减肥效果。所以吃豆腐要注意适量，不要吃太多。

晚上吃豆腐要注意烹饪方法，尽量避免煎、炸等高热量的烹饪方法。可以选择蒸、煮、炖等健康的烹饪方式。