用刮痧板刮胡子真的能瘦吗？

你好，你的认知是错误的。这是不可能的，而且会让你面部皮肤粗糙。不要这样做。我给你推荐一个瘦脸方法。

瘦脸法一般采用按压、揉搓、瘦脸，可配合方子怡、露瘦脸精华、油等。基本上一天15分钟可以做到轻、松、瘦，当然还有一些其他的小方法。

1.眼睛越大越好。收紧脸部所有肌肉，然后放松，重复4次。这个动作有助于保持面部肌肉的弹性。

2、皱、抽动鼻翼，不少于12次。这个动作可以使血液顺畅地流向鼻子，保持鼻部肌肉的韧性。

3、重点在脸颊，嘴唇微微凸出，让脸颊塌陷。重复几次。这个动作可以防止嘴角形成深深的皱纹。

4、鼓起脸颊，默默数到6，重复1次。这个动作可以保持脸颊不变形。

5.张开嘴，微微撅起嘴唇，然后慢慢闭上嘴(嘴唇总是鼓鼓的)。

6.闭嘴，对着镜子微笑，直到两边脸颊的肌肉都累了。这个动作可以增强脸颊肌肉的弹性，保持脸型。白天也要多做几次。

有用的话就用我。