qq设置运动伙伴有什么用？ 提醒朋友做运动伙伴，鼓励大家一起运动，促进身体健康。QQ运动伙伴提醒可以通过手机上的运动计步应用实现。用户可以通过QQ向朋友发送锻炼伙伴邀请。朋友们同意后，可以通过运动计步应用记录每天的运动步数，互相监督，提高运动量。