豆浆机上的绿豆沙功能可以做什么?
材料:
绿豆50 ~ 80g,过滤水适量。
练习:
1.清洗豆浆机的杯桶和机体下盖(即机头下部)。
2.将绿豆清洗干净,放入豆浆机的杯桶中,然后加入过滤后的水。
3.将豆浆机机头放在杯桶上,然后插上电源线。
4.插上电源,豆浆机的指示灯就会亮起,豆浆机进入待机状态。
5.按“选择”键将指示灯切换到“绿豆沙”功能,然后按“启动”或“开始”键启动豆浆机。
6.如果你的操作面板上没有“选择”和“开始”按钮,说明你的豆浆机是一键操作面板,按下“绿豆沙”或“豆浆”功能即可。
7.豆浆机工作25分钟左右后,豆浆机会发出警报,提醒你绿豆沙好了。这时候可以拔掉电源,把机头提出来洗,然后等着绿豆沙。
最后,我建议如果怕胖或者怕瘦,还是喝不加糖的豆浆吧,因为糖是增肥的食物之一。
绿豆酱的加糖技术
如果你想加糖,这里有一个非常好的方法:
1,绿豆沙好了,拔掉电源线;
2.取出机头,在杯桶内的绿豆沙中加入糖;
3.将机头放在杯桶上,插上电源线;
4.选择“榨汁”或“清洗”功能,搅拌几分钟后,糖就会搅拌均匀。