喝粥对胃好吗？

喝粥对胃好吗？都说胃病三分靠治，七分靠养。现在越来越多的人因为饮食不规律等原因出现严重的胃病，养胃的方法也很多。分享粥对胃好吗？让我们来看看。

粥对胃好吗？1吃粥一般对胃有好处，不会对身体造成不良影响。

喝粥一般可以养胃，也有利于促进胃病的恢复。粥容易消化吸收，对胃黏膜没有任何损伤。肠胃不好的人可以喝点小米粥，一般可以养胃。小米粥富含维生素B1和B2。维生素B对消化不良患者有一定的防治作用。小米中矿物质和胡萝卜素的含量高于大米，所以小米粥的营养价值比较高。

小米粥是一种可以健胃的保健食品。适当喝点小米粥对胃有好处。色小米黄者，可入脾胃经，可保护胃黏膜，改善胃肠功能，滋养胃气，健脾胃，还可促进胃酸分泌，帮助消化。

如果有胃病，要养成多喝粥的习惯，尽量避免吃一些辛辣刺激性的食物，否则会对胃黏膜造成损伤，不利于胃病的进一步改善。如果胃病比较严重，可以在医生的指导下服用多潘立酮片和愈苓胃痛颗粒进行治疗。

常喝粥有这七大好处。

1，容易消化

因为熬粥的时间比较长，粥很软，不仅吃起来很爽口，而且非常容易被我们人体消化吸收，有利于身体健康。

当白米的煮沸温度超过60摄氏度时，就会产生糊化。煮出来软糯的粥在口中会融化，吃完后非常容易消化，非常适合肠胃不适的人。

2、增强食欲，补充体力

当你生病的时候，你会没有食欲。清粥配一些清淡开胃的东西，既能促进食欲，又能为身体虚弱的患者补充体力。

3.预防便秘

适当的粥也可以起到很好的预防便秘的作用，所以生活中可以适当的喝粥，对身体是有好处的。

粥含有大量的水。平日多喝粥，既能充饥，又能为身体补充水分，有效预防便秘。

4.预防感冒

天冷的时候，早起喝一碗热粥，有助于保暖，增加身体的御寒能力，预防感冒。

5.防止喉咙干燥

对于咽喉肿痛、言语痛苦的人来说，温热的粥汁可以润喉，有效缓解不适。

6、养胃

适当的吃粥对我们的肠胃健康也是很有帮助的，所以有肠胃疾病的人可以适当的喝粥，有效的保护肠胃健康。

胃功能较弱或有溃疡的患者，平日应少食多餐，细嚼慢咽，非常适合喝粥调理肠胃。

7、延年益寿

喝粥可以延年益寿，五谷杂粮煮成粥，含有更多的营养成分和膳食纤维。

对于老年人或者牙齿松动的患者来说，多喝粥可以预防小病，也是一个很好的保健偏方。

粥对胃好吗？2胃病最喜欢这四种人:

1，饮酒者

研究表明，酒精可刺激食管粘膜充血水肿，形成食管炎；还会破坏胃黏膜的保护层，刺激胃酸分泌和胃蛋白酶增加，引起胃黏膜充血、慢性胃炎和消化性溃疡。

2.驾驶员

长时间开车的人，往往吃完饭就开始开车，这是不对的。但如果他们长期处理这种状态，很容易出现消化不良、腹胀、胃痛、嗳气等症状。

3、白领

每天坐在电脑前时间最长的一群人。长时间坐在电脑前，很少运动，食物长时间停留在胃里，胃排空变慢，胃的负担增加，胃黏膜受到更多的刺激。

4.学生

在学校时间很紧。对于从来不吃早餐或者不习惯吃早餐的人来说，胃分泌的胃酸没有食物消化，会损伤食道和胃肠黏膜，长此以往不仅会导致溃疡。

老中医分享:对付胃病只需1秘方，肠胃彻底解放！

取炒好的黑糯米和丁香叶，然后装入纱布袋中，放入茶缸中用大火烧开，再文火煨5分钟，倒出即可饮用。

黑糯米的营养价值也很高，可以帮助修复受损的胃黏膜，抑制幽门螺旋杆菌的生长。丁香叶增加胃的消化吸收能力，促进胃液分泌，保护胃黏膜。

如果不喜欢你煮的方式，可以选择现成的黑糯桂花茶冲泡，用料一样，对胃、杀菌、消除炎症更好更省时。

饮食不节，生活不规律，会使体内寒气逐渐增多，使胆囊收缩功能下降，胆汁排泄减少，甚至逆行回经幽门进入胃而胃酸破坏胃黏膜屏障。更有甚者，逆行回咽喉和口腔会破坏其黏膜屏障，胆汁减少会使食物无法充分消化吸收。脂肪代谢主要靠胆汁，所以脂肪代谢不规律，所以在胆汁里完全不好。

说白了，无非就是和你探讨胆与胆的关系，从而解开秘密。既然知道了藏在背后的胆囊在起作用，就没必要担心了。只要找到它的“克星”并解决它，在农村，很多人会在春天来的时候从灌南摘一些苦菜，回来的时候简单清洗一下，晒干后密封。

必要时烧开水喝，红糖往往是煮好后再加。产地为连云港灌南，叶片背面有白色絮状物。平时饮食清淡，少吃多餐，尽量以清淡为主，少吃肉。再忙也要注意休息，身体健康。等你好了，一切都会恢复正常，但是记得要注意饮食和生活方式的调整

胃病确实是三分治七分养，但不是随便就能治好的。它需要长期精心维护。

喝粥对胃好吗？3不要对养胃的三个误区一无所知。

1.长期喝牛奶对胃有好处。

当胃病患者出现腹胀症状时，喝一杯热牛奶可以立即缓解症状。这是因为牛奶可以稀释胃酸，在胃黏膜表面暂时形成一层保护膜，使人感到舒适，但经常喝牛奶对胃病患者未必有好处。

实验证明，牛奶对胃酸分泌很有帮助。如果你有胃病(如胃溃疡)，你需要用抗酸剂治疗。不宜长期喝牛奶，否则会影响治疗效果或加重对胃黏膜的损伤。

2、喝粥养胃

很多人认为粥容易消化，减轻胃的负担。这个观点不全面。虽然粥比油炸食品、未发酵的糕点、面条、玉米、馒头等对胃的刺激要小，但是在胃病发病期间喝粥可以起到很好的缓解病情的作用，但是如果长期喝粥就会适得其反。

吃饭时经常不咀嚼，口腔中的唾液腺不会分泌大量的唾液，不利于人体对食物的消化。另外，如果喝的粥太热，会灼伤食道和胃黏膜。

3、喝生姜可以养胃

许多人认为喝姜水可以暖胃。如果肠胃不好，可以喝一碗生姜煮的水缓解症状。专家认为，这种方法偶尔可以用，但不能长久。这是因为生姜是一种刺激性食物。大量姜水可刺激胃粘液分泌过多胃酸，加重胃部不适、上腹痛等症状。所以胃病患者如果想用生姜治疗胃病，应该请中医根据病情开出相对更合适的生姜。