经络减肥形式

拔罐减肥是以祖国传统中医理论为指导的。它探索总结了经络理论的精髓，经络穴位的专业治疗可以使体内脂肪快速分解，排毒清热，从而达到减脂减脂的瘦身效果，也是经络减肥的一种形式。

拔罐减肥的原理是通过拔罐过程中强大的吸力和拉力使毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能得到刺激和加强，皮肤表面的老化细胞脱落，从而加速体内毒素和废物的排出。穴位“推腹”也叫穴位减肥法。利用中医的穴位和经络减肥“推腹”不仅可以减少胃和腹部的脂肪，还可以治愈许多慢性疾病。有句话叫“所有的慢性病都可以通过推腹来治疗。”

中医穴位经络减肥的“推腹法”，首先要用直线推至乳房之间的盖华穴和下腹部的曲谷穴。减肥的穴位和经络是“盖华-自贡-玉堂-腹部-心房-燕尾-巨阙-上湾-中湾-监利-下湾-湿气-神阙”推差不多50-100次，自己把握力度，只要不难受就行。

其次，从右乳下的乳根穴推至右连线的奇冲穴。此穴是从如根-至奇冲，腹部左右两侧要推。图上只画了一边。左右推50-100次。

最后轻点脉象区，也就是上图中“荆门”到“五枢”的区域。“敲脉”最擅长消除“游泳圈”，平躺在床上，双手握拳，然后用拳头锤打左右腰部(原则是不感到不适)，各200-300次。

在推的过程中，要仔细感受身体的反应。我们可能会感到疼痛、肿胀、酸、麻木、流水声、肿块(这些问题部位要重点推)，或者推的时候放屁、打嗝、嗳气。这些问题很常见。正是这些不良症状导致新陈代谢不畅，毒素排出困难。