雅思口语话题:你认为中国人需要做什么或改变来改善健康？

1.制定健康的饮食。你的饮食清单应该有很多蔬菜和水果，比如西红柿和苹果。

2.尽可能每周做一些运动。例如，跑步、游泳、骑自行车、散步等等

3.保持心态平和。不要担心或焦虑生活工作或业务工作，只是把它当作小菜一碟。每天做一个快乐幽默的人

4.学习一些健身的方法。学习健康知识。

可以作为参考。