生过孩子的女人哪三个部位容易「露馅」？
毕竟，没有什么比孩子天真无邪的笑脸更让母亲感到满足的了。其实女性产后的身体变化是非常明显的，可以说让人一眼就能知道。
案例:
之前在论坛上看到过这样的分享。杭州的小王在网上认识了女朋友，网恋一年多后，两人决定摊牌。
因为感情基础充足，见面后两人感情迅速升温，小王甚至想和网恋女友结婚。女朋友不承认之前有过一次婚姻，生了一个儿子，现在由前夫抚养。
虽然有过这样的经历，但小王表示并不在乎，希望能陪女友度过余生。
于是小王带着女朋友回家见父母。因为担心父母不同意他们结婚，所以隐瞒了女朋友的婚史。
但小王没想到的是，作为过来人的母亲，她一眼就发现了端倪。
小王的妈妈把小王拉到一边说:“你知道你女朋友生孩子了吗？”小王听后有点惊讶。
虽然女朋友已经生了孩子，但是因为保养得当，从外表上看不出有什么不同。小王不明白妈妈是怎么发现的。从小王的说话中，他妈妈知道小王早就知道这件事，故意隐瞒。
小王的妈妈说:生过孩子的女人和老人，一眼就能看出来，他们的特征很明显，是他们想藏也藏不住的。
因为女朋友的前一段婚姻，小王的妈妈不同意这段婚姻。母子俩因为这件事有些不愉快，婚姻也只好暂时搁置。
分析:
女人生完孩子后，身体的三个部位很容易暴露自己生过孩子。
第一个:胯部，分娩时，女性骨缝会打开，以利于胎儿顺利娩出，使女性胯部看起来更宽。
第二个:腹部，通常女性在生完孩子后，会留下一些妊娠纹，很难消退。
第三:乳房，产后女性要给新生儿哺乳，导致乳房出现不同程度的干燥和下垂。
产后如何恢复？
(1)注意饮食调整。
在产后恢复中，饮食调整是非常重要的一环，如果产后女性仍然保持孕期的饮食习惯。
那么很可能会导致营养过剩，给自己造成身体负担，也可能会阻碍身体的恢复。要保持营养均衡，一日三餐的正常饮食习惯。
(2)保持适量的运动
产后，虽然产妇的身体还处于比较虚弱的状态，但是保持适当的运动可以帮助产妇身体恢复，对产妇身体状态的调整也是非常有利的。
同时，运动也能给孕妇带来好心情，避免被产后抑郁症困扰。
(3)避免过度疲劳
产后，女性还是不容易太累，这个阶段家庭要分担家务。过于劳累的身体状况很容易导致产妇的身体出现问题，甚至会出现腰酸腿痛。
另外，孕妇要注意睡眠，保证充足的睡眠，保证身体处于精力充沛的状态。
即使在物质生活相对富足的今天，生产给孕妇带来的损失也不容忽视。
这也意味着，家庭要给予产妇更多的爱和帮助，以保证产妇能顺利度过产后恢复期。有哪些关于产后产妇恢复的经验分享？