怎么用豆浆机做米糊?

花生黑米糊

材料:大米20g黑米20g小米10g花生10g

辅料:水、糖、糖。

方法:

1.准备材料:大米20g,黑米20g,小米10g,花生10g。

2.先用清水将大米、小米等五谷洗净,然后倒入豆浆机中。

3.然后在豆浆机中加入适量的水。(在高水位和低水位之间加水)

4.插上电源,选择“米糊”按钮,按下开始按钮。

5.20-30分钟后,豆浆会发出“滴答...”声音,米糊就做好了。

6.然后将准备好的米糊倒入碗中。

7.加入适量的软糖搅拌,即可饮用。

糯米黑豆浆

材料:糯米30克,黑豆50克。

练习:

1.黑豆提前泡发;糯米洗净。

2.将糯米和泡好的黑豆洗净,放入豆浆机的杯中,在上下水线之间加水,接通电源,按下“五谷豆浆”按钮,十分钟就做好了糯米黑豆浆。

中国的食谱提醒我们,这种豆浆具有口感顺滑、补中、补肾益阴等优点。如果男性朋友饮用,可以改善身体虚弱、自汗、腰膝酸软等症状。

黑芝麻米糊

原料:黑芝麻和大米。

具体制作方法:将大米洗净,放入豆浆机的杯桶中,同时加入黑芝麻,加水至杯子水位。黑芝麻和米饭的比例可以根据个人口味调整。打开豆浆机电源,按下豆浆机操作区的“米糊”功能按钮,20分钟左右黑芝麻米糊就做好了。

功能特点:美容、益智、健脑、养胃、益气、健脾,有助于肠胃消化。

红薯滋补健身米虎

材料:红薯250克,大米30克,燕麦20克,生姜5片。

具体制作方法:将红薯清洗干净,切成颗粒,与洗净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆机的杯桶中,在上下水线之间的桶内加水。把机头直接放在杯子上,打开电源,按“选择”键,再按“开关”键,十分钟红薯米糊就做好了。

小米花生芝麻酱

材料:小米60克,花生30克,生姜5片,芝麻30克。

具体制作方法:将小米、花生、芝麻洗净,与姜片一起放入豆浆桶中,在上下水位线之间的桶中加水。然后打开豆浆机电源,按下功能选项键,等待15分钟左右,小米花生芝麻糊就做好了。

功能特点:益智、健脑、强身、润肺、乌发护肤、益智健脑是学生和脑力工作者非常有效的补品。

紫薯米糊

原料:新鲜紫苏叶25g,粳米50g,生姜6g,过滤水1500ml。

具体制作方法;将新鲜紫苏叶洗净,生姜切成细粒,与粳米一起放入豆浆机的桶中。在上下水线之间的豆浆机桶内加水,放好豆浆机机头,接通电源,按下豆浆机米糊功能。大约25分钟后,紫薯米糊就做好了。吃的时候可以加入橄榄油等调料。

功能特点:祛风散寒,和胃降逆,解除鱼蟹之毒。

冬季补肾米糊

食材:栗子、黑芝麻、黑米、少量大米(可选)、莲子。

练习:

1.准备好所有的材料,洗干净,用小筛子把黑芝麻洗干净。

2.栗子切成小块,有利于打碎。

3.将所有材料一起放入豆浆机中,加入适量的水,按下“米糊”按钮,静静等待~

红豆薏米酱

配料:红小豆、薏米和水。

练习:

1.红豆薏米用热水泡1以上。换几次热水,泡至少6个小时。

2.倒入豆浆机中,加水到你想要的量。我是1300ml。

我选了五谷杂粮的档位,然后我就等。

4.准备好了,加入大量冰糖,用筷子搅拌。

5.放冰糖味道不错,也可以根据需要放大枣。

小米杏仁糊

配料:小米1量杯杏仁0.5量杯

方法:将小米和杏仁放入杯中,在杯中加入1.3~1.5升水启动米糊功能,20分钟左右即可制作小米杏仁糊。

调味方法:天然风味(不加调料);可以用牛奶调味;可以用盐调和(咸味);可与白糖勾兑(甜味);可与蜂蜜混合。