红薯糖浆怎么做才好吃?

大家都知道烤红薯很好吃,但是你知道红薯还可以用来做糖水吗?红薯糖浆是一种又甜又营养的零食。主料是红薯、红枣、红糖。红薯能生津止渴,促进肠胃蠕动,从而起到通便的作用;大枣性温味甘,有补气补血、健脾和胃、祛风的功效。用大枣煮粥或煲汤,能促进人体造血,有效预防贫血,使皮肤越来越红润。红糖就更不用说了,它性温,味甘,入脾,有益气补血,健脾暖胃,止痛,活血化瘀的作用。女生多吃红糖也有好处。做一壶这种糖水,最适合当日常饮料凉着喝~快来试试~

材料

红薯500克红糖适量水适量红枣适量。

练习步骤

1,红薯切成滚刀块

2.锅里的水烧开后,放入红薯块盖,煮15分钟。

3.加入红枣,拌匀。盖上盖子煮20分钟。

4.加入红糖,搅拌均匀,煮5分钟。