药食同源，减肥少吃肯定不行。

说起减肥，很多女生想到的是节食和运动，但是坚持不下来，把身体都搞坏了。减肥从来不意味着少吃就能瘦。况且，少吃会减缓你的新陈代谢，所以我们还是要选择健康的减肥方法，比如药食同源的产品。

药食同源品是一种既有药用功效，又有美味的特殊饮食，如“魅力伊人营养餐”。不需要刻意节食，但是可以通过自身的物质功能达到减肥的目的。纯天然，安全无毒无副作用，能阻止多余的热量吸收到脂肪中，阻断“储存脂肪”指令的传递，让多余的脂肪进不去。调节身体机能，将肥胖者肠道、内脏中积聚的水分排出体外，达到调理瘦身不反弹的效果。

在生活中，我们经常会发现身边的一些女生即使明显吃得少了，但还是很臃肿。这都是因为身体上的差异。有的人新陈代谢快，自然不容易胖，有的人新陈代谢慢，自然胖。药食同源的产物可以改变人体体质，即使以后不再食用，也会自行燃烧多余的脂肪，很难再食用脂肪。

药食同源品的简单理解就是中药和食物的关系。众所周知，中医最主要的治病手段是中药和针灸。中药多为天然药物，包括植物、动物和矿物质，而人类能吃的食物也来自于自然界的动物、植物和一些矿物质，所以中药和食物的来源是一样的。有些东西，只能用来治病的叫药物，有些只能用来食疗的叫饮食。而它们大多不仅具有治病的功能，还可以作为食物和药物，所以我们也就不难理解药食同源的说法了。