针灸减肥好不好？
1，针灸减肥原理
针灸减肥通过刺激经络穴位，调节下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感-肾上腺髓质的功能，加快基础代谢率，从而促进脂肪代谢，增加产热，消除堆积脂肪；然后调整、完善、修复人体自身的平衡。针灸减肥通过扶正祛邪，刺激穴位，调整经络，可以增强脾肾功能，帮助正气。除此之外，他还可以通过疏通经络来祛除停滞邪气，既可以达到整体减肥的效果，又可以消除局部脂肪，达到局部减肥的目的。
2.针灸减肥的好处
一、针灸减肥可以有效调节脂质代谢。肥胖患者体内的脂质过氧化物高于正常值。针灸可以降低人体内的过氧化脂质含量，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥的目的。
二是可以纠正患者异常的食欲，通过神经系统的调节，抑制胃酸的过度分泌，从而达到不累不饿的目的。针刺后胃排空变慢，胃不空。自然觉得饱了，不想吃太多。
第三，是有效调节内分泌失调。肥胖患者内分泌失调的发生率极高。为什么生完孩子的女性会发胖，不仅仅是因为营养过剩，还因为她们在生完孩子后打破了她的内分泌平衡，造成肥胖。女性到了更年期，内分泌失调也会导致肥胖。针灸减肥时，调节下丘脑垂体肾上腺皮质和交感肾上腺皮质两个系统，纠正内分泌紊乱，加速脂肪代谢，从而达到减肥的目的。
目前减肥的方法很多，但是针灸减肥有一个独特的效果，就是安全方便，没有不良反应。针灸减肥不同于药物减肥，药物通常有一定的作用时间，而针灸减肥是通过调整患者的内在机能来发挥内在作用的，所以一般在针灸减肥的治疗停止后不会很快发胖，所以针灸减肥是一种健康的减肥方式。
3.针灸减肥的注意事项
1，不适合哺乳期女性。
刚生完孩子还健在的年轻妈妈，非常在意生孩子对身材的影响，所以忍不住想尝试针灸减肥，这是非常不明智的。刚坐月子的妈妈内分泌水平还没有完全恢复。如果用针灸减肥来调节内分泌，效果确实很明显，但是针灸减肥还是需要配合饮食才能达到更好的效果。还在哺乳期的妈妈要多吃产奶食物，因为她们要母乳喂养孩子。这些食物一般都不利于减肥，吃减肥餐也不能保证奶的营养，不利于孩子的成长。所以建议女性产后不要马上进行针灸减肥，应该在孩子断奶后再进行减肥。
2.体重低的人不行。
有些女性朋友很瘦，但是仍然不满足于身体某些部位的瘦，继续减肥。在这里，我想呼吁这样的女性不要再减肥了，瘦子不爱看。如果这些人再去针灸减肥，不仅对身体有害，还可能为以后的生育埋下隐患。专业针灸师也要拒绝他们减肥的要求。
3、经期不宜。
期间其实身体有伤口，免疫力弱，自我修复功能缺乏，需要滋养。针灸减肥会对身体造成小伤口，而针灸减肥在此期间愈合缓慢，容易引起炎症。另外，针灸减肥经常需要在腹部施针，在这个特殊的时间在腹部施针并不安全。
4.温馨提示
针灸是中医很多疾病的治疗方式，但有些穴位针灸也有一定的风险，不建议非专业人士亲自试针。而且网上很多针灸疗法也不一定很严谨。请在专业中医技师的操作下进行治疗。