如何获得20个阿津月？我的经验在这里。

但是一年前，我看到这个标题，我会毫不犹豫的进去看看。因为，我！也是！瘦！是啊！

当然，瘦对我还是有很多好处的。

比如可以用来调侃自己，让气氛更活跃。我经常自嘲自己是吃白粉长大的。

比如女生经常找你咨询如何让自己变瘦，然后“哇！”哇！”谈笑羡慕地说。女性人缘也会不错。

然而，也有许多悲伤的事件。

比如台风天，你真的会担心深圳的风会不会太大！

比如我十年前见准婆婆的时候，会因为太瘦被拒绝，担心自己以后的生育能力(我猜，反正我婆婆就是不赞成我和她女儿在一起)。

比如你不敢穿沙滩裤！因为你担心沙滩裤会露出你的细腿。

比如你只有长袖衬衫。因为你担心短袖会露出细胳膊。

为了增肥，我坚持跑步，我也跑马拉松。曾经的年度计划是每天、每周、每年至少运行一次。然而，鸡蛋还是很薄。

于是，我们和很多瘦子一样，淡然解释道:“我们生来如此！”“我爸我妈我爷爷我奶都瘦了！

我放弃了治疗。

这段经历可谓“一张照片造成的悲剧”！

我在CIMC学院工作。学院里有5个男生，3个胖子，高二(别打脸！)。

幸运的是，我们去了沙巴。我们在同一个盒子里！！而且是全裸的那种！

我们一起穿着泳裤在沙滩上跳舞！冻结摄像机。那是什么样的照片？你能想象一张竹竿长在三棵大树旁边的照片吗？

对比可以产生美。但是美女绝对不是我，也不是他们。回来看着这张搞笑的照片，心里大呼“哈哈，我他妈的好瘦！”"

所以，我决定增肥。对不起，没有悲剧，只有励志故事。

我开始在知乎上寻找靠谱的答案。终于看到了一句深得我心的话:“瘦子，你胖不起来，只是因为你吃的不够。”

有了身边三个胖子做榜样，我终于下定决心开始多吃了！

我过去一天吃三顿饭。现在是一天六顿饭。出门前吃三个鸡蛋(我们在公司吃早餐)，每天带几个鸡蛋到办公室，每天晚上晚饭吃香蕉。去超市只看到香蕉和鸡蛋。

够了吗？很明显，你还是很幼稚。

最近怎么样？还需要锻炼吗？

青少年，是的。你必须锻炼。你想走向另一个极端，变成一个胖子吗？你要比普通人努力多了！

在狂吃的同时，我开始走进健身房，从最轻的铁开始。看着自己渐渐挺起的胸膛，成就感油然而生。跑步换成了铁，肌肉酸痛让我觉得一天没有白过。

好吧，这样做了之后，那个月有没有胖20斤？

我冷笑一声。

还买了一罐增肌粉当滋补品。有多可怕，你看看那个桶就明白了。

然后，要有电子秤，迟早要称重。

然后一个月后，我惊呼，我胖了20斤！！！！

当我发现我胖了20斤时，一些重大发现出现了:

1，我胖不胖是可以改变的。还有什么是不能改变的？

2.我本可以一个月增重20磅！10年以来的梦想，只要找对方法，一个月就能实现！做任何事情的正确方法并不太重要。哦！

3.人真的很会给自己找理由，证明自己是对的。这么多年，我居然说自己是遗传的，所以不能吃胖。我真的相信了，而且我仍然相信。

4.一个月没见的人都会说“你胖了”。这句话我期待了10年！！你终于说出来了。期待10年梦想的实现，真正付诸行动只需要一个月。

5.感觉越来越帅了(不要打脸)！

拍张照，有图有真相。

我们用一句话做个结论:

当你触摸到某样东西，你就改变了它；

当你改变某件事时，它会改变你。

健身对心脏也有好处。我让我的身体长了20斤，这20斤也在改变着我。