春季减肥最好的方法是什么？谢谢你

最近不吃早餐的人越来越多，早餐是一天的活力之源。所以，立竿见影，又能长时间维持能量(能量补充产品和能量补充信息)的香蕉，就成了最适合早餐的食物。此外，由于香蕉是低热量食物，即使是正在减肥的人也可以放心享用。

望采纳