知美乐减肥有效吗？

大学毕业后，正式进入工作。由于工作的压力和饮食的放纵，我没想到自己有一天会成为一个胖子。在朋友的推荐下，认识了知美乐，让我亏了22.1阿津月。整个过程中，我没有刻意节食和运动。在体脂规划师的指导下，我得以通过健康饮食来调整体质，达到减肥的效果。我瘦了以后，衣服变漂亮了，人也自信了。