娇韵诗瘦身霜效果怎么样？
1，效果如何？
娇韵诗瘦身霜主要用于突破脂肪细胞中蛋白质的保护层，利用七叶树的成分来吸收体内的脂肪。这款产品中还有一种特殊的物质，红魔鬼水晶，它可以通过摩擦来促进我们的新陈代谢，从而使我们的瘦身效果更加明显。一般怀孕后的妈妈都比较喜欢娇韵诗瘦身霜，口碑不错。使用后能有效防止脂肪再次堆积。
本品含有菊花特有的香味。是淡粉色的面霜，能看到细小的颗粒，对肚子和手臂的肉肉有明显的效果。但是这里需要给大家解释一下娇韵诗瘦身霜的具体用法，正确使用会让瘦身效果更好。
我们最好能在早上或者晚上睡觉前涂上，挤出适量的面霜倒在手心里，先用手搓再涂在你要减肥的部位，一直搓到小红颗粒慢慢消失。如果可以的话，可以准备一个按摩板，配合娇韵诗瘦身霜，效果会更好。
2、瘦身妙招
(1)拍打腹部:女性的腹部最容易长脂肪，所以经常拍打腹部有助于减轻腹痛，促进肠道蠕动，排除排便。而且，腹部是人体的静脉所在。拍打腹部还有促进血液循环、提高排毒能力、减肥的作用，可以让胖女人逐渐失去腹部的游泳圈。拍打腹部的要点是:双手握拳，用三分力拍打身体两侧和腹部周围的脂肪，每次300下。
(2)踏板训练:无论什么年龄，胖女人都期望拥有可爱的腿，从而增加自信，摆脱自卑。所以胖女人必须要做的训练就是踢地的瘦腿绝招。踢地训练的要点是:站姿，活动腿脚做热身运动，然后右腿向后拉伸，达到45度角时停止拉伸，保持不动。伸直腿部肌肉，用脚尖逐渐蹬地，然后放松。重复做这个动作，每天不限次数。
(3)举起手臂:胖女人最不爱夏天，因为穿裙子或者短袖的时候，胖胖的手臂总会很惹眼，肥胖的标签会瞬间贴在胖女人身上。但是胖女人如果能经常举臂，可以在一定程度上锻炼手臂肌肉和力量感，让大小臂处的脂肪逐渐变得紧实有弹性。举臂的要点是:坐着或站着，慢慢把手臂举过头顶；然后双手握拳，加大大小臂的力量；逐渐弯曲双臂，再次用力；然后，慢慢放松。反复做这个动作，保证手臂没有酸痛感。
(4)攻背:胖女人的背是胖的，虽然没有其他部位胖。但不可否认的是，人体背部只要长一点脂肪，就会让人觉得圆胖。所以胖女人要经常练习攻击背部的小动作，防止背部脂肪增加。攻背的要领是:坐姿，手臂自然放松抖动，肩胛骨和背部组织反复运动。然后，在两侧肩胛骨发力，攻击中间的背部脂肪，然后放松，重复这个动作。
3、喝茶可以减肥
(1)决明子茶
材料:生决明子30g，甘草6g。
做法:将决明子放入锅中，大火翻炒。当你闻到香味时，把它从锅里拿出来。然后将决明子和甘草放入1000c.c的水锅中，大火烧开，转小火关火3分钟，即可饮用。
适宜:便秘可促进脂肪代谢，清便。
注意:腹泻不适合。
(2)丹参茶
配料:丹参9克，15克山茶，6克甘草。
做法:将丹参、山楂、甘草放入棉布袋中，加入1000c.c，大火烧开，转小火继续煮10分钟，然后关火。
适合心血管疾病患者，可以帮助降低血管中的胆固醇，清除血脂。