生姜能燃烧身体上的脂肪吗？

姜，或称姜，是一种植物的根，原产于中国和印度。《本草药剂学》的作者琳达·怀特博士说，吃姜可以提高人体的新陈代谢，帮助脂肪燃烧。生姜外治虽然作用不大，但有助于减少皮下脂肪。《精油与芳香疗法》一书的作者瓦莱丽·安·沃伍德(Valerie Ann Warwood)建议，将生姜精油与其他精油混合，用于夜间按摩和沐浴，可以促进减肥。

步骤1将2汤匙(20毫升)基础油倒入陶瓷盘中。加入10滴胡萝卜籽油。搅拌混合这两种油。

第二步:加入15滴生姜精油，10滴柠檬，5滴丝柏精油。然后加入5滴杜松精油，充分混合。

将按摩油涂在你的问题部位。

第四步:洗个热水澡。在水中加入15滴生姜、10滴柠檬、5滴柏树和5滴杜松精油。

浸泡至少20分钟，按摩问题部位。根据需要加入温水。

用厚毛巾轻拍擦干身体。连续30天每天晚上重复这种疗法。

提示和警告

如果不想每天晚上洗澡，可以改成一周一次，但是一定要每天晚上用精油按摩问题部位。精油会刺激皮肤，所以使用前必须混合或稀释基础油。避免精油接触眼睛。

以下是需要准备的内容:

陶瓷圆盘

2汤匙(10毫升)基础油。

10滴胡萝卜籽油

30滴生姜精油

20滴柠檬精油

10滴丝柏精油

10滴杜松精油

厚毛巾