在房间里养薰衣草怎么样？

薰衣草薰衣草有助于促进睡眠。把种子撒在容器里，放在卧室凉爽的朝南的窗户里。当薰衣草长出来的时候，微风一吹，你就能感受到它优雅的香味。

薰衣草的香味有提神醒脑、清心止痛、帮助睡眠、缓解压力的功效。而且近年来医学研究还发现，薰衣草的香味还能改善心肌功能，保护大脑边缘区和自主神经系统。

睡前闻一闻薰衣草，它的香味会让人放松，进而使睡眠更深，睡眠更好，心里自然舒服很多。另外，对于调节高血压也是很好的强心剂，特别是在心动过速方面，可以起到平复心情的作用。

薰衣草非常适合家庭盆栽，薰衣草是一种长日照植物，光照对其发育和芳香油的形成起着极其重要的作用。所以在平时的保养中，切忌遮阳过度，否则容易“生病”。另外，薰衣草生长迅速，一年需要换一次。

需要注意的是，薰衣草的病害主要是根腐病，在高温、死水环境下发病率最高。因此，最好每月用多菌灵和百菌清的800倍液浇灌根部一次，并注意防止积水，保持干燥。

三类人禁用薰衣草:1。薰衣草对中枢神经系统有一定作用，要注意控制用量，癫痫、哮喘等疾病患者禁止或限制使用。2.低血压患者适度使用。薰衣草也是经期用药，女性怀孕初期应避免使用。