脂肪肝可以吃猫小姐减肥奶片吗?
不建议吃,不仅不能减脂还会加重身体。
脂肪肝应该吃以下食物:
1.苹果。富含钾,钠相对较低,是优质高钾食品。苹果中含有的纤维素和有机酸可以
促进胃肠蠕动,增加粪便体积,使之易于排出,从而减少人体对胆固醇的吸收,显著降低血液胆固醇和肝脏胆固醇的含量,有效预防脂肪肝。
2.葡萄。葡萄可以降低肝脏中的胆固醇含量。葡萄还有增强人体体质、促进消化功能的作用。葡萄除了鲜食,还可以作为茶、粥、汤、菜等食谱的原料。
3.山楂。维生素C含量丰富,钾含量高,是优质高钾食品。山楂具有显著的降低血胆固醇和甘油三酯的作用,对防治动脉硬化具有重要意义。山楂的降脂作用是清除脂质,适合脂肪肝患者经常食用。平时还可以喝甘的饮料,可以降血脂。
4.柑橘。新鲜柑橘含有多种氨基酸和维生素,不仅有助于人体新陈代谢,还能有效提高肝脏排毒,促进脂肪代谢。
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