兴趣岛懒人吃瘦训练营是真的吗？

本次训练营由兴趣岛兴趣学校(原千聊特训营)提供，主要讲解肥胖的根源以及日常饮食中如何搭配。

本次训练营的讲师阿克老师在营养学方面的专业性令人印象深刻，他教授的饮食理念可以帮助学员改善饮食习惯，改变生活习惯。

此外，训练营还强调了懒人吃瘦的重要性，这是解决肥胖根本问题的一种方式，而饮食在减肥过程中起着非常重要的作用。