一根筷子怎么倔?

1.双手握住筷子的方端,在掌心来回摩擦,可刺激掌心劳宫穴。

2.经过两三分钟的气血放松,你就会开始通过肩膀的经络和小肠。

3.用两只手的手掌侧握住筷子的方头,来回摩擦。