美女美女你喝什么果蔬汁？

柚子汁:富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素原A、B1、B2、C、P、钙、磷、镁、钠等营养成分。其中，每100g柚肉含维生素57mg，比梨高10倍，含钙519mg。它含有一种柠檬酸，已广泛应用于护肤领域。这种成分可以帮助死皮细胞的新陈代谢和排泄，从而使皮肤重新光滑有光泽。

葡萄汁:含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能深层保湿，抗衰老，促进皮肤细胞再生。

樱桃汁:含有丰富的维生素C，还含有极其丰富的铁，是山楂的13倍，是苹果的20倍，还含有丰富的维生素A，能活化细胞，美化皮肤。

柠檬汁:含糖。维生素C、维生素B1、B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分。新鲜柠檬含有丰富的维生素，是天然的美容产品，能预防和消除皮肤色素沉着，促进皮肤美白效果。