在LES里,PP比TT胖怎么办?怎么减肥? 你t不在乎也没关系,其实我们t一般不在乎这个。如果你想减少,就减少晚餐。如果你想吃其他的饭,你会感觉更好。多吃蔬菜,少吃米饭。运动,适当做一些就好,不要过度,每天坚持,不要掉肌肉。