可以吃辣椒炒牛肉减肥吗？

减肥不能吃辣牛肉。因为减肥期间如果吃辣牛肉，会对身体有一定的影响。减肥期间，只有清淡的食物才能达到很好的减肥效果，而且减肥的人一定要注意每天适当的运动，平时多喝水，吃饭前喝一杯水增加饱腹感，细嚼慢咽。