为什么体操运动员的运动寿命往往较短？

女子体操运动员的黄金年龄是16-20岁，所以挑苗是一个周期性的训练周期。比如在里约，最好的年龄是99或者00，因为今年他们才16/17岁。图的规则是，国际成年组比赛(世锦赛、奥运会、世界杯)只能在16岁以上(合理不合理先)，即只要年龄在65438+2月31之前。男子体操运动员的寿命比较长，主要是因为男性发育慢，各方面的能力和力量都比较晚。

相反，女孩越早接受训练。因为它体积小，重量轻，又有女子体操的一些特点。主要是这些原因，1。身高体重。年纪大了，就发达了。除了长期运动员，运动员还会长胖，喝几斤水。高发展不是问题。问题是运动员往往跟不上个头和体重的增长速度。体重增加不是问题，但前提是你能跟得上。有些并不胖的运动员，比如杨伊琳，每周都会出去吃牛排。所以这是你自己的身体状况。不胖就不在乎了。但只要重量增加，对高低杠就是毁灭性的打击。

最简单的大循环，减肥太多就可以把自己拉出来。另外，如果你的上肢、腰腹的力量跟不上，动作就无法完成。所以年纪越大越难练。在跳跃和自由运动中，这两个项目都需要下肢的力量。如果重量很重，转弯速度会很慢或者转弯高度不起作用。高度太高，高低杠容易撞杆，平衡木不好练。有些事情根本做不到。2.每个体操运动员都受伤了。

然后你从省队到国家队或者成年组积累了一些小伤。总有一天，它会爆炸。另外，年龄大的运动员因为身高体重的原因，更容易受伤，自然不能训练。目标已经过了黄金时代。我也知道比赛赢的几率很小。最好是尽早退休读书。无论如何，团队会安排你的，然后就没必要坚持了。