夏天做饭用什么烤箱好?
夏天做饭用什么烤箱好:/recipe/101779148/
去除鱿鱼表面的黑色薄膜;取出里面的软管,清除杂质后清洗干净。
用厨房纸巾擦干表面水分,撒上盐和白胡椒,挤柠檬汁抹匀,腌制10分钟;
将辣椒酱、辣椒粉、五香粉、孜然粉、酱油、烤肉酱、糖、盐倒入容器中,搅拌均匀,腌制一小时左右;
洋葱、胡萝卜、青椒洗净切丝备用;烤盘上盖着锡纸,下面铺着菜丝。
将腌制好的鱿鱼放在烤盘上,然后将酱汁均匀涂抹在整条鱿鱼上;
放入预热好的烤箱中层,180度烤约12分钟。烤好后取出,切成盘。
技巧
1.鱿鱼表面的黑膜必须去除。先在水里放点白醋,然后把新鲜的鱿鱼泡在水里十分钟,再把鱿鱼捞出来。在鱿鱼背部中间部位画一个“十字”,一手托住鱿鱼头,另一手托住十字开口的一侧。撕的时候,一大块鱿鱼皮就下来了;
2、鱿鱼一定不能烤太久,否则会太韧,不好嚼。