怎么减肥更快？

其实最快的方法就是饿肚子。我哥们上大学的时候饿了三个月。他每天吃很少的食物、蔬菜和大量的水。他说他饿了，他瘦了40公斤左右。你的身体没有能量参与，只能消耗身体的脂肪和肌肉来维持正常的新陈代谢，所以这是最快的减肥方式，加上适当的运动，会很快，但是如果你处于青春期。如果你真的安定下来，你会饿的。