肥胖导致心血管疾病。减肥诊所帮助消除脂肪。
平日在医院看病的医生护士都比较忙，节奏比较紧，没有时间锻炼。儿童总医院聘请专业健身教练来院上课，带领院内同事进行普拉提、形体雕塑、核心肌肉群训练等课程。，以“打铁健身课”为号召，减脂效果显著。儿童总医院职业医学科陈世哲医生强调，肥胖已成为现代饮酒导致的常见文明病，体脂高会大大增加三高、心血管疾病、关节炎、痛风的发病率。大家有问题可以咨询减肥门诊。
护师变身减脂人。
执业护士陈雅婷以前身材丰满，在无意中听到别人拿她的身材开玩笑后，她决定减肥降脂。她开始每周在医院健身房锻炼2-3天，同时参加医院举办的健身班。她坚持三餐少油、少盐、少淀粉、高蛋白的原则。两个月后，不仅体脂率从30.5%下降到27.9%，而且* * *减掉了2.6%的脂肪，获得了第一名。衣服尺码也减了一号，身材变得健康苗条。陈雅婷说，坚持参加健身班，掌握身体状况，缓解生活压力。
雕塑姿势麻醉师瘦了一大圈。
麻醉师李志宇博士获得了腰细一等奖。他的腰围从113cm减到100cm，两个月瘦了13cm。“腰围直接反映了腹部深层脂肪的多少，腰围越高，患三高和心血管疾病的几率越大。李博士说，参加打铁健身班鼓励他坚持不懈地塑造自己的身体。虽然有些动作感觉更难，但经过持续锻炼，他的身体更轻了，精神和身体状况也有所改善。
减肥让专业人士避偏方，暴力禁食。
儿童总医院职业医学科陈世哲医生强调，肥胖已成为现代饮酒导致的常见文明病。体脂高会大大增加三高、心血管疾病、关节炎、痛风的发病率。但是，减脂比减肥更需要决心和毅力。如果人们有与减肥有关的问题，可以咨询减肥诊所的专业医生。
通过饮食控制和积极运动，你可以保持健康，医生或营养师可以根据个人情况给予建议和指导，让你享受健康的生活。千万不要使用偏方、减肥药或剧烈禁食，以避免伤害你的钱包和身体，以及再次发胖的风险。
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