高中生在校期间减肥。

当你站着上课的时候，不仅可以打起精神听课，还可以减腿。走路的时候最好吸一下肚子。

吃饱饭后最好站半个小时。

晚饭少吃点。

大概就是这样。我刚刚高中毕业。我就是这么做的。一个多月瘦了8斤。不知道对你有没有用。

对了，我睡觉前会做100个仰卧起坐。如果我做不到，你可以单独做。

可以参考一下。